在病人出现肩周炎情况以后,一是要多注意保暖,避免受凉。特别是在夏天,一定要避免吹空调风扇,夜间睡觉时一定要注意肩部保暖,以免导致肩周炎情况的加重。
二是避免肩关节部位过度受力的活动,特别是对于上肢部位提物、搬物的活动一定要少做。以免导致肩关节周围的韧带、关节囊牵拉损伤,引起肩周炎症状的加重。
三是一定要改变不良的工作生活习惯,比如说避免长时间伏案工作,避免长时间低头看手机,玩电脑,以免导致肩周炎情况的加重。
四是出现肩周炎以后,饮食也要注意,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟喝酒,以免影响肩周炎的恢复。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。