肩周炎应该注意什么呢

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医生主讲实录

肩周炎是由于长期过度的肩部活动,肩部姿势不良所产生的慢性损伤。肩部外伤以后固定过久,肩周组织继发萎缩,粘连,及肩部的急性挫伤,拉伤以后治疗不当造成的肩部疼痛,肩关节活动受限等等。

肩周炎主要是由于不良的工作生活习惯,肩部的某一个姿势固定过久造成,应该纠正不良的工作生活习惯,避免单一肩部的姿势过久,进行肩关节的功能练习,包括主动、被动的功能锻炼;肩部的推拿按摩理疗;肩部的痛点封闭注射;口服止痛药等等。最主要的就是养成良好的工作生活习惯,避免肩部一个姿势太久。

以上内容仅供参考

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