问肩周炎要注意什么

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• 肩周炎饮食要注意什么

  肩周炎的饮食的这种调理，我们主要根据患者的不同的中医分型，来进行相应的指导，相应的调整。如果是风寒侵袭型肩周炎，患者表现为肩关节冒冷风，冒凉气，即使患者穿的很厚的衣服，还会感觉往里面钻风，这是一种风寒侵袭型的典型表现。这类患者的饮食上，我们建议他，可以多吃这种热性的食品。什么是热性的食品，简而言之，是吃完之后能够让人发热的，比如像生姜、花椒、大料、牛肉、羊肉，这是温性的食品。所以风寒侵袭型的，可以适当的多吃一些。第二，对于气滞血瘀型的患者，他主要表现肩部的固定的疼痛，尤其是以肩关节前方的疼痛为主。这类患者我们在饮食上，可以多吃一些活血化瘀的食物。比如像山楂、玫瑰花，都有一些活血化瘀的作用。第三是气虚血瘀型，患者表现为乏力，在一定的劳累情况下，感觉容易冒汗，或者肩周炎疼痛加重，或者肩关节酸痛没力气。我们需要吃一些能够补气的食物，比如大豆，比如黄芪，比如山药、大枣，这一类食物，就适合这一类型的患者。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2024次

• 中风要注意什么

  中风就是我们所说的脑血管意外，包括出血性的和缺血性的，出血性的是脑出血、缺血性的一般就是脑梗死，或者脑血栓形成。中风以后我们要注意什么，当然首先要，积极及时的去医院治疗，抢在最佳的时间内，把中风的损失减少到最少，如果这个时间窗过去以后，我们要积极主动的治疗，采取综合的一个治疗方法，比如中西医并举，像针灸和中药配合，加上患者努力的康复，这样就会达到最好的一个效果，尽量减少患者偏瘫后遗症的程度，以及减少社会的一个负担。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 2168次

• 肩周炎饮食要注意什么
  肩周炎是日常生活中常见的一种疾病，也被称之为肩关节周围炎，这种疾病的发生主要就是由于肩关节组织发生了损伤或者是退行性的病变，而诱发出现了一种慢性的无菌性的炎症，出现了肩周炎的这种情况以后日常生活中饮食特别注意以下，忌食过于肥腻，或者是过于一些油腻，或者是铁量比较高的食物，就是不要吃一些肥肉，奶油，或者是一些油炸的食物即可。另外患者尽量的不要吃一些含尿酸高的食物，比如一些海参或者海带，海鱼等含酸量高的食物就可以，发生肩周炎的这种情况以后，患者尽量的不要喝酒，也不要喝一些咖啡、浓茶，这一类的东西对于肩周炎都没有任何的好处，出现肩周炎，尽量也不要吃一些生冷的食物就可以，肩周炎的这种疾病发生以后，患者可以适当的吃一些羊肉，鸡肉，或者是一些木瓜，胡桃，黑芝麻都是可以的，可以达到疏通经络，改善肩周炎不适症状的目的。
  语音时长 01:46”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-26 1764次

• 得了肩周炎要注意什么
  最主要的是注意休息保护，避免剧烈运动，避免受凉，避免外伤，这是最主要的。因为大部分病人主要还是劳累，受凉或者外伤等原因，才引起的肩周部的无菌性炎症，一般表现为肿胀，疼痛，有的病人可能会出现抬肩功能受限的情况，所以最主要的还是去掉病因。另外治疗也是非常重要的，需要坚持每天热敷，外用活血化瘀的膏药，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以配合针灸，按摩等理疗，在家里可以做摸墙爬高的动作，来锻炼肩关节的活动度，从而改善肩周炎的症状，对防止肩周炎的黏连情况也是有好处的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-05-10 5117次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎俗称50肩，冻结肩，指的是一种肩关节周围及性组织，肌腱，滑囊等损伤性炎症。多见于50岁左右的中老年人，主要表现肩关节活动性疼痛和运动性功能障碍。意见建议：肩周炎患者平时要注意保暖，不能受凉，尤其是肩部。肩周炎患者在饮食上也要注意，忌吃海鲜。注意每日要采取肩关节运动疗法，尽力向上举伸手臂。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-03-19 1401次

• 肩周炎饮食要注意什么
  病情分析：肩周炎是是肩关节周围的慢性损伤性炎症，可以造成周围软组织的粘连，造成关节疼痛，关节功能受到限制，一般跟过度劳累都是有直接关系的。意见建议：可以适当的口服止痛药物，布洛芬缓释胶囊，还可以打封闭针，另外进行中医的针灸按摩理疗等，饮食上是没有特殊规定的，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，坚持锻炼身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-04 1404次

• 肩周炎要注意什么
  肩周炎的病程比较长，患者除了积极的治疗以外，还应该保持良好的心情，避免焦虑情绪，不良心理活动对于肩周炎的康复不利。患者应该认识到肩周炎的治疗是一个长期的过程，不能操之过急。患侧的锻炼在肩周炎治疗当中起着重要的作用。锻炼的时候，一定要控制好力度，锻炼辐度过大、力量过大，常常会造成损伤，会延缓肩周炎的康
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-04 1446次

• 肩周炎日常需要注意什么
  1、肩关节周围病变常与颈椎病有关，所以平常生活中要注意保护颈椎，使用高度适宜的枕头，不要长时间低头。2、加强功能锻炼对肩周炎来说特别重要，要注重关节的运动，可经常打太极拳、打球或在家里进行双臂悬吊使用拉力器、哑铃以及双手摆动等动作，要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。3、肩关节周围组织
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 323次