练腹肌腰肌劳损怎么办

男, 23岁

2023-03-30 437次

病情描述:

练腹肌腰肌劳损怎么办

医生回答

病情分析:

练腹肌腰肌劳损后,需要通过对应的按摩理疗推拿,促进腰肌恢复正常手术功能。另外通过外科手术的方法或者针灸的方法,舒缓腰部平滑肌。腰肌劳损后,应当用毛巾适当的热敷腰部,以减轻腰肌劳损引起的腰部疼痛症状。

意见建议:

腰肌劳损康复期间,应避免剧烈运动,避免经常从事高空工作,避免长期压迫腰部。应当定期做胸部X光检查和CT检查,了解腰肌劳损的修复状况。

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