问孕妇可以吃生花生吗
病情描述：
孕妇可以吃生花生吗
答医生回答
刘玉杰主任医师
朝阳市第二医院妇产科
2019-11-18
病情分析：
意见建议：
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乳酶生孕妇可以吃吗孕妇是可以吃乳酶生片的，不过建议最好在医生的指导下服用，乳酶生片的主要成分是乳酸杆菌，乳酸杆菌在肠内分解糖类生成乳酸，使肠内酸度增高，从而抑制腐败菌的生长繁殖，并防止肠内发酵，减少产气，因而有促进消化和止泻作用，孕妇可以服用乳酶生促进肠道的吸收，如果孕期有拉肚子的情况可以遵医嘱服用乳酶生片。建议孕妇如果出现肠胃问题，在饮食上应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5～6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。
01:36
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-08-16 47734次
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肠炎可以吃花生吗肠炎饮食上我们要知道它的宜与忌，主要是慢性肠炎。慢性肠炎不喜欢刺激性大的、油腻的、富含纤维素，尤其是大量的不可溶纤维，因为不可溶纤维会形成很粗硬的大便，会刺激我们肠道黏膜。那么我们根据这个原则来看，花生本身富含各种油脂，但主要是一个不饱和的脂肪酸，对于人体有很多好处，而花生其他的一些营养物质，对身体也非常有帮助。目前我们的理论没有发现，花生这种食物对我们的胃肠炎，或慢性肠炎有特别抵触的地方，所以慢性肠炎的患者，可以适量进食花生。
01:21
彭涛
副主任医师北京大学人民医院
2020-04-07 7958次
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孕妇可以吃生花生吗孕妇可以吃生花生。生花生含有丰富的植物蛋白，不饱和脂肪酸，维生素c以及钙，可以促进胎儿神经系统的发育及骨骼的发育，而且生花生衣可以提升血小板，如果孕妇孕期血小板减少，应坚持口服生花生衣，能够有助于血小板的升高。但花生不容易消化，孕妇孕期不宜多吃。孕妇孕期除了要补充植物蛋白，还应补充动物蛋白，如鱼、虾、瘦肉等。语音时长 01:09”
吴传欢
主治医师九江市妇幼保健院
2019-11-18 5384次
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孕妇生花生可以吃吗孕妇可以吃生花生，当然首先孕妇要对花生不过敏才可以吃，如果孕妇有过敏的情况是不能吃的。花生的营养价值比粮食高，甚至可以和鸡蛋，牛奶，肉类等一些动物性食物相媲美。花生衣中含有止血成分，可以对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板的功能，改善血小板质量，加强毛细血管的收缩功能，可以预防孕期再生障碍性贫血。花生中含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，食用后可以促使胎儿的脑部发育。生花生孕妇食用后不容易出现上火的症状，但是孕妇在食用生花生时，建议采取细嚼慢咽的形式，生花生中含有黄曲霉菌，可以通过细嚼的方式破坏黄曲霉菌，避免引起感染。语音时长 01:23”
李娜
主治医师中国人民解放军第九八九医院
2020-03-17 4347次
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孕妇生花生可以吃吗病情分析：孕妇可以吃生花生。生花生的营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进胎儿的大脑发育，此外含钙量也较高，可以促进胎儿的骨骼发育。但是吃花生也要注意适量，不能过量，因为花生中油脂比较高，血糖较高或者是有妊娠期高血压的女性少吃。意见建议：虽然花生营养价值极高，但是吃花生的时候也要注意，不能与黄瓜一起食用，因为这两种食物相克，容易引起腹泻。此外，买花生的时候一定要注意区分新旧，如果已经发霉了，这种情况下就不能吃。
余晓芳
主治医师九江市妇幼保健院
2020-07-05 1202次
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孕妇可以吃生的花生吗病情分析：孕妇可以吃生的花生。在生花生表面的花生红外衣可以止血、凝血促进造血，对于贫血有一定的改善作用。生花生也含有大量蛋白质和维生素和多不饱和脂肪酸，适当的食用对身体是有益的。意见建议：但是准妈妈在选择食用花生时一定要注意花生的表面有没有霉斑，如果吃了这样的花生非但起不到保健的作用，而且对身体还会造成影响。生花生也要适量，因为含有的油脂比较多，吃多了可能会造成消化不良。
冯仰伟
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-07-04 1303次
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孕妇可以吃生花生吗孕妇一般可以吃生花生，而且生花生含有微量元素、维生素等营养物质比较丰富，可以促进胎儿骨骼发育，还可以补充孕期营养，缓解孕吐症状。怀孕期间可以多吃含高蛋白以及粗纤维类食物，注意多休息，不可以熬夜，也不能过度劳累，定期做好产前检查，随时掌握胎儿发育情况。
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-20 0次
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孕妇可以吃生花生米吗孕妇通常是可以吃生花生米的，生花生米当中有很多的脂肪、维生素和铁元素等成分，适量吃对胎儿的骨骼以及大脑发育有一定帮助，另外还能防止孕期贫血等疾病。怀孕以后平时饮食方面要保持多样化，尽量要粗细粮搭配，才能更好的促进胎儿身体发育。另外每天要早睡早起，保证有充足的睡眠时间，不要经常做重体力活。
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-25 0次
