问孕妇可以吃鲳鱼吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3814次

• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6049次

• 鲳鱼孕妇可以吃吗
  鲳鱼孕妇可以吃。鲳鱼含有丰富的蛋白质，孕妇食用后能够补充能量；鲳鱼具有益气养血，补胃益精，滑利关节，柔筋利骨之功效，对消化不良、贫血、筋骨酸痛等很有效；鲳鱼中富含不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并且可以延缓机体衰老，预防癌症的发生，还可以帮助孕妇消除疲劳和改善食欲不振的情况。但是，孕妇食用时要注意鲳鱼的鱼籽是不能食用的，因为里边有毒，食用后会导致中毒的症状，出现腹泻等不适症状。
  语音时长 01:15”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-28 5700次

• 孕妇可以吃鲳鱼吗
  孕妇可以吃鲳鱼，鲳鱼含有多种营养，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁等，含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，含有丰富的微量元素硒和镁，可以对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，还可以延缓机体衰老，预防癌症的发生。孕期孕妇吃鲳鱼可以帮助孕妇补充能量，并且还可以消除孕妇孕期疲劳，能够改善孕期食欲不振的状况。但是食用鲳鱼时要知道，鲳鱼的鱼籽是不能食用的，因为鱼籽里边有毒，食用后会导致腹痛，腹泻症状的出现。
  语音时长 01:10”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-07 6033次

• 鲳鱼孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃鲳鱼。鲳鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够促进胎儿脑部及视力的发育，其中的钙、磷还有助于胎儿骨骼的发育。意见建议：建议孕妇在选择鲳鱼时通过正规渠道购买，一定要清洗干净，烹饪熟透之后才可以食用，而且在烹饪鲳鱼的时候尽量少放盐，因为鲳鱼本身就含有较多的钠元素，如果再加入过量的食盐，可能会导致钠元素摄入过多。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-06-20 1304次

• 孕妇可以吃金鲳鱼吗
  病情分析：孕妇是可以吃金鲳鱼的。金鲳鱼的营养成分丰富，它不但带有很多的蛋白，如果经常吃的话能够促进胎儿大脑的生长发育及肌肉的生长发育。意见建议：孕妇在食用金鲳鱼的时候注意少放食盐，因为金鲳鱼自身就含有较多的钠元素，如果在烹饪过程中再添加很多的话，会造成孕妇摄入的钠元素过多，从而造成妊娠期高血压。金鲳鱼营养丰富，能够促进胎儿的生长发育，对母体也是很有好处。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-08-19 1803次

• 鲳鱼孕妇可以吃吗
  鲳鱼孕妇可以吃，鲳鱼里面含有不饱和脂肪酸，有利于孕妇身体的健康，而且还可以帮助胎儿神经系统的生长发育，可以在短时间之内被机体吸收，转化为能量。怀孕之后适当吃点鱼类或者是肉类，多吃富有营养的食品，同时也要多吃水果和蔬菜，及时补充体内的维生素，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次

• 孕妇可以吃鲳鱼吗
  孕妇可以适量吃鲳鱼。鲳鱼是比较常见的水产品，其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素，其中的钙和磷比较高，在吃后能促进宝宝骨骼生长和发育。怀孕之后体质比较特殊，要做到营养均衡，在吃鱼期间还要适当补充一些新鲜水果和蔬菜，才能达到营养均衡，同时还要多休息，避免大幅度运动和情绪激动。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次