问睡醒感觉很累是怎么回事

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• 睡醒后手肿胀是怎么回事

  睡醒后手肿胀多数原因是病人在睡觉的时候侧卧时间比较长，使腋窝的部位受到压迫，就会影响手部末梢的血液循环，出现局部的循环不良或者是有静脉回流受阻，会出现手部的肿胀麻木、灵活性障碍等情况。睡觉的时候如果是手部长时间的下垂或者是长时间的处于比较低的位置，也可以出现睡醒后手肿胀的情况。如果是有颈椎病增生的患者，颈椎病会压迫上肢的神经，牵扯到上肢部位的回流不畅，也会引起手部肿胀的情况。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4496次

• 午觉睡醒心跳很快是怎么回事

  觉得心跳过快，可能是一种心律失常，建议到医院去做一个24小时的动态心电图查看下，是什么问题，是哪种类型的心律失常。这种心律失常多见于平时比较紧张、精神比较紧张、压力比较大等就是平时有神经衰弱的人群。还有喝酒的人群，也容易看见这种情况。注意心律失常的方法：首先要看具体原因，如果动态心电图显示心跳快、有早搏，就是需要在发作前，吃一些抗心律失常的药物。如果没有特殊问题，平时就要多注意、不要喝酒、不要喝浓茶、咖啡了，平时要减压或可以找中医大夫调理一下。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 3346次

• 睡醒感觉很累
  其实和身体状况有很大的关系，如果睡眠一直不好很可能是身体的机能出现了问题，一、比如说肝火旺盛，很多人晚上睡觉的时候翻来覆去，心里感到烦闷、多梦，就是由于肝火旺盛、心神和肝血得不到休息，夜晚一直在消耗，早晨起来就容易觉得疲惫。二、血虚、阴虚，血虚和阴虚是两个不同的概念，血虚的原因为血不养心，因此很容易失眠即使睡着了也是半梦半醒，睡眠质量不高所以早上醒来一身的疲惫。血虚和阴虚是两个概念。三、脾胃的虚弱，中医一直在讲脾胃不和则卧不安，睡前吃太多对胃很不好，不仅会影响睡眠的质量还会使肠胃加快吸收，因为摄入的量过多，装满食物的胃就会不断的刺激大脑，从而使大脑过于兴奋，使人不能安眠的入睡，没有一个好的睡眠质量就会造成第二天的疲劳。四、枕头过高或者是过低，枕头的高低对睡眠质量也是有很大的影响，如果枕头过高会影响呼吸道，同时还容易打呼噜，长时间会对身体的颈部造成不适。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-10 22779次

• 为什么睡醒觉感觉很累
  大家经常有这种感觉，睡觉睡醒了但还是觉得很累，这个原因可能有以下几个方面。第一，本身身体过度的疲劳劳累，这样有可能会导致睡眠质量不高，睡醒后还是觉得很累。第二，本身睡眠质量不高，睡觉容易做梦，特别是做噩梦惊醒，这样也有可能导致睡觉还是感觉很累。第三，睡觉床品的问题，不习惯过软或者是过硬的床，或者是床上用品，有可能换了一个新的环境入睡，这样也会导致睡觉睡醒了感觉很累。第四，睡眠姿势不恰当，有些人喜欢趴着睡觉，既俯卧位睡眠，也有些人睡觉时压着心脏，左侧卧位时间长也有可能会导致睡觉睡醒了感觉很累。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-03 39291次

• 为什么睡醒觉感觉很累
  早上睡醒感觉很累，那么就需要排除一些睡眠障碍，如果前一天晚上睡得很差，睡眠质量很差的情况下，第二天就会感觉很疲乏无力很很累的感觉，那么就需要进行相应的检查，就需要保证足够的睡眠，还需要排除一些其他的一些疾病，比如合并的感冒。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-14 2702次

• 总是感觉很累怎么回事
  那像这种情况的话，是需要排除一些其他的疾病，排除一些焦虑症，排除一些抑郁症，那么还需要排除一些贫血等需要进行系统相应的检查，明确具体的状态，针对性的治疗，如果说贫血的话，那么可以纠正贫血，还需要保证足够的睡眠。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-14 1904次

• 早上睡醒感觉身体很累是怎么回事
  早上睡醒感觉身体很累考虑是睡眠不足、环境过于嘈杂、低血糖、缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因引起的，如果是疾病因素所致，应及时就医。1、睡眠不足：该因素会导致身体得不到充足的休息，引起早上睡醒后身体很累，此时需要规律作息，要养成早睡早起的良好起居习惯，能够发挥改善作用。2、环境过于嘈杂：如果睡眠环境过
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-01-29 0次

• 总是感觉很累很疲乏是怎么回事
  总是感觉很累很疲乏一般是睡眠不足、过度劳累、缺铁性贫血、糖尿病、甲状腺功能减退症等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。1、睡眠不足：经常熬夜，不注意休息或者平时睡眠质量差，会影响神经的正常功能，容易感觉很疲劳、全身乏力。平时要养成早睡早起的习惯，睡眠环境要保持安静，温度适宜，能够提高睡眠质量。
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-23 0次