问总是感觉很累怎么回事

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• 喉咙总是感觉有痰卡着怎么回事

  喉咙总是感觉有痰卡着，首先要想到是不是有慢性鼻炎和慢性鼻窦炎等上气道的慢性疾病，会出现鼻后滴漏，像分泌物倒流黏附在咽喉壁上，会有异物的感觉，就会引起轻咳、清嗓的本能反应。还有像慢性咽喉炎，因为黏膜下的淋巴滤泡的增生，就会使少量的分泌物在黏膜的表面附着，就会有异物的感觉，就会频繁的清嗓，有少量的白色黏性的分泌物咳出才能缓解症状。也应该考虑到是不是会有咽喉部的反流的问题，比方像胃、食管的反流，引起刺激性的气体或者是液体少量、慢性的灼伤咽喉部的黏膜，引起黏膜部充血水肿，也会有异物感，就会有清嗓、轻咳的症状。首先要建议病人适当的多饮水、生活规律、起居正常、清淡饮食。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-15 4671次

• 很累很困就是睡不着觉怎么回事

  好多人会感觉想睡睡不着，出现以上原因有很多，比如过度劳累、长期熬夜的病人，由于导致神经功能失调，所以想睡睡不着，越睡不着越困，越困越累。还有一些抑郁症病人，睡眠障碍、记忆力下降，长期处于亚健康状态，想睡睡不着，感觉很困。有些老年人出现脑萎缩、脑代谢障碍，白天看着电视能睡着，躺床上睡不着，感觉很困，睡又睡不着，而且很烦恼。有些脑动脉供血不足的病人也可以出现困倦乏力、头昏、头胀等不适症状，想睡睡不着。此外脑部其他病变，比方脑梗死，尤其是多发性腔隙性脑梗死，影响到大脑的功能，也可以出现想睡睡不着的症状。长期大量吸烟、喝酒，出现神经功能紊乱，也可以出现睡眠障碍。因此保持乐观生活，按时休息，有规律、有节奏的工作，保持适当体育锻炼，可以改善睡眠。如果是由于脑部疾病引起的睡眠障碍，应及时到医院检查，比方检查头颅核磁和颈部血管彩超排除器质性病变，如果有器质性病变的时候，可以对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 5461次

• 最近总是犯困感觉很累怎么回事
  导致困倦很累这种症状的原因有很多，大部分是由于气血亏虚、精气不足引起的非常乏力，想睡觉这种症状。有一部分患者是由于脑血管疾病引起的，由于脑部血管病变，粥样硬化，血管壁增厚，血管腔狭窄导致血流不通畅，出现想睡觉，浑身乏力，严重的情况下，会伴有头晕、头痛、恶心、恶吐。也有一部分患者是由于颈椎疾病引起的，由于颈部关节突出病变，压迫神经和血管，会导致血流不通畅，出现浑身乏力，想睡觉，以及头痛、头晕、恶心、呕吐的症状，严重的情况下还会伴有手臂麻木、手指麻木，这种情况应该到正规的医院做详细的检查，需要做头颅CT、颈部CT、血常规，来明确病因，给予针对性的治疗。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-18 15943次

• 最近总是犯困感觉很累
  有以下几种原因：一，与脾气有关，湿重是标，脾气虚是本，被湿邪击中的典型症状是身体总觉得疲劳，但这种疲劳不是因为哪里酸痛，如果酸痛的话可能是有血虚血不养筋的问题。二，铁元素摄入不足，缺铁会影响氧气向肌肉和细胞的流动导致迟钝易怒身体虚弱和无法集中注意力。三，累了就不再锻炼，这种做法会适得其反，习惯于久坐但身体健康的成年人每周进行3次锻炼，每次20分钟，六周后，将不再感觉疲劳反而更有精力。四，经常玩手机电脑屏幕所显示的蓝光会抑制褪黑素的分泌，扰乱人体自然的生理节奏，从而造成疲劳。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 15790次

• 最近总是犯困感觉很累
  有可能是晚上睡眠质量不好有关系。如果出现入睡困难或者容易醒，可以多吃一些核桃、酸枣仁、大枣、桂圆等安神的食物；白天多运动；睡前喝热牛奶或者听轻音乐促进睡眠。经常的犯困也有可能和血压高、血脂高、脑供血不足、血液黏稠度高等有关系，可以服用降压药、降血脂药物、服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平、银杏叶片等药物进行治疗。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 902次

• 总是感觉很累困乏提不起精神怎么回事
  病情分析：这种情况可能是由于患者存在甲状腺功能减退，或者是说存在高脂血症，也有可能是由于贫血或者是植物神经功能的紊乱所引发。意见建议：建议患者首先要排除器质性病变，先行血常规，甲状腺功能，血清离子，血脂等化验检查。对于由于存在甲状腺功能减退所引发的上述症状的患者可以口服左甲状腺素钠片，如果是高血脂所引发，要注意运动减肥，必要是需要服用降脂药物。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-07-05 2605次

• 总是感觉大脑很累怎么回事
  总是感觉大脑很累可能是经常熬夜、植物神经功能紊乱、神经衰弱等原因导致。可以针对原因作出针对性的改善。1、经常熬夜：经常熬夜会导致睡眠不足，此时会导致大脑神经过于兴奋，从而会使大脑过于疲劳，还有可能会出现记忆力不集中的现象。日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯，要注意规律作息，早睡早起，保证充足的睡眠。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次

• 人感觉总是很累怎么回事啊
  人感觉总是很累可能是过度劳累、神经紊乱、糖尿病等原因引起的。1、过度劳累：如果在日常生活中经常过度运动或者长时间高强度工作，可能会增加身体的负担，严重时还会引起脑供血不足，出现四肢乏力、腰背酸痛等症状。患者在日常生活中需要注意休息，不可以做剧烈的运动，也要避免长时间工作，晚上还要保证充足的睡眠，不可
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-29 0次