早上睡醒感觉身体很累考虑是睡眠不足、环境过于嘈杂、低血糖、缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因引起的，如果是疾病因素所致，应及时就医。
1、睡眠不足：
该因素会导致身体得不到充足的休息，引起早上睡醒后身体很累，此时需要规律作息，要养成早睡早起的良好起居习惯，能够发挥改善作用。
2、环境过于嘈杂：
如果睡眠环境过于嘈杂，容易影响睡眠质量，从而造成睡醒后身体仍然有疲乏感。此时需要保持睡眠环境的安静，也需要保持温度和湿度适宜，有利于提高睡眠质量。
3、低血糖：
如果早上没有及时的进食，有可能会出现低血糖，患病后会因身体能量供应不足而引起全身乏力、头晕等症状。可以遵医嘱应用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素、注射用生物合成高血糖素等药物治疗。
4、缺铁性贫血：
主要与铁摄入不足、铁丢失过多等因素相关，患病后会使红细胞携氧功能下降，进而引起面色苍白、全身倦怠无力等症状，上述症状可以出现在各个时间段。一般可以遵医嘱应用富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服溶液、复方硫酸亚铁颗粒等药物治疗。
5、甲状腺功能减退：
患病后会因甲状腺激素分泌不足，使身体的新陈代谢速度下降、中枢神经系统兴奋性降低，主要表现为感觉身体很累、畏寒等。可以遵医嘱应用甲状腺片、左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物治疗。
无论是哪种因素引起的，平时都需要保持积极乐观的心态，避免不良情绪的刺激。
