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• 老年人胸闷房颤吃什么食物好

  首先房颤是血压和动脉硬化没控制好，或者是代谢疾病导致的。那么它跟吃通常关系不是很大，房颤病人吃什么都行。老年人保健，想长命，首先要少吃甜食，糖对于生命的影响非常大，糖尿病是万病之源，可以导致了很多疾病。比如严重的心血管病、脑血管病、肾脏疾病，甚至肿瘤都跟糖有一定的关系。从这个角度讲，房颤病人饮食中为了不使动脉硬化加重，我们首先少吃糖。第二个问题就特别咸的，比如北方人就吃特别多咸菜，或者山东沿海地吃很多盐，海盐海产品特别咸。所以要适当的控制盐，要控制糖，这是我们所有人应该注意的问题，而不是单纯房颤病人。房颤吃什么的问题都不大，这是我给你的答案。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2402次

• 老年人失眠怎么办

  老年人失眠相对来说比较特殊，因为老年人经常合并其他的慢性疾病，用药非常多。所以，如果病人临时想用一点安眠的西药的话，那你要看说明书，看是否和您吃的心脑血管病的一些药物，或者是其他的一些药物，有没有相互反应，如果有相互反应的话，那这个安眠药一定要慎服的。老年人的话选择安眠的西药，尽量还是减量，从半片来吃起，从半片甚至四分之一片来吃起，这样有助于不良反应的缓解。另外就是老年人的话，尽量还是选择中医药的一些方法，因为中医药的话，一般来说，不会跟我们心脑血管病的一些西药相互作用的，相对来说比较安全。所以我们中医药的治疗都叫绿色的疗法。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 93774次

• 老年人失眠吃什么补品
  老年人出现了失眠的现象首先应该去医院做全面的检查，因为很多器质性的疾病也容易导致失眠的发生，比如冠心病，内分泌系统的疾病或者是脑血管的疾病都有可能会出现失眠。找到原发病来进行针对性的治疗才是缓解失眠最有效的措施，比吃任何补品都有效果。如果没有器质性的病变，可以通过食疗的方法来缓解失眠的现象，老年人特别容易发生心脑血管的疾病，补品是不太建议吃的。这个时候可以使用酸枣仁煮水来喝，或者采用花生叶煮水来喝，对于缓解失眠具有很好的作用。此外睡觉之前喝一杯热热的纯牛奶，对缓解失眠帮助也是比较大的，因为牛奶当中含有丰富的色氨酸以及丰富的钙离子。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 3597次

• 老年人失眠吃什么药
  如果一个老年人出现了失眠的症状，那么首先要明确到底是什么原因导致的失眠。比如说，如果老年人是因为身上有其他的慢性疾病，长期困扰着患者，导致患者出现失眠的情况。那么像这种情况只有将原发疾病治疗好了，老年人的失眠症状才会得到有效改善。当然，如果老年人一般身体情况还好，只是不明原因的失眠。那么像这种情况，建议老年人可以在睡觉前口服右佐匹克隆或者口服舒乐安定来帮助睡眠就可以了。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-10-05 7701次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年朋友如果出现了失眠的情况，首先建议在日常生活当中应该选择清淡饮食，尽量选择低盐低脂饮食，另外日常生活中多吃粗粮，粗粮当中富含维生素，有助于改善，植物神经功能状态，帮助调节出现的失眠多梦等睡眠质量障碍的情况，日常生活中还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些富含维生素c的水果。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-03 3604次

• 老年人失眠吃什么
  脑为髓之海，肾主骨生髓，人年过四十而肾气渐衰，年过半百，肾气自半，老年人肾虚，肾虚则髓海不足，脑髓不充，导致失眠，所以可以吃补益脑肾的食物或药物，黑色入肾，可以吃食物如黑芝麻、黑豆，以形补形，可以吃猪腰子、鸡腰子、核桃等，也可以吃药物中成药如六味地黄丸、健脑补肾丸等。
  杨丰美 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-04 4301次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人便秘可以多吃富含膳食纤维的食物。像燕麦，它能吸收肠道水分，让大便松软，易于排出。还有菠菜，有很好的通便作用。香蕉也不错，它含有的果胶能促进肠道蠕动。另外，红薯也是很好的选择，其丰富的膳食纤维可刺激肠道，促进排便。除了这些，要多喝水，使肠道保持湿润，缓解便秘。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-26 0次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人出现便秘，一般与不良的饮食习惯有很大的关系，所以老年人出现便秘时，要注意调整饮食结构，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如可以吃一些菠菜、芹菜、韭菜、西兰花、苹果、香蕉、火龙果，适量的吃一些这样的蔬菜和水果，不仅能够补充维生素，补充微量元素，还能够补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样有助于缓解便
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 424次