问老年人失眠吃什么

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• 老年人失眠怎么办

  老年人失眠相对来说比较特殊，因为老年人经常合并其他的慢性疾病，用药非常多。所以，如果病人临时想用一点安眠的西药的话，那你要看说明书，看是否和您吃的心脑血管病的一些药物，或者是其他的一些药物，有没有相互反应，如果有相互反应的话，那这个安眠药一定要慎服的。老年人的话选择安眠的西药，尽量还是减量，从半片来吃起，从半片甚至四分之一片来吃起，这样有助于不良反应的缓解。另外就是老年人的话，尽量还是选择中医药的一些方法，因为中医药的话，一般来说，不会跟我们心脑血管病的一些西药相互作用的，相对来说比较安全。所以我们中医药的治疗都叫绿色的疗法。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 93782次

• 老年人房颤可以吃什么

  房颤的病人是因为血压异常，和老化有一定的关系。当然房颤的病人很多病人吃抗血小板的药，或者抗凝的药，那么这样就是饮食中，如果有活血化瘀的这些成分的药物，或者一些食物，对于同样在服用抗血小板、抗凝药物的老人来说，那么这些这些食物应用的时候要适当的控制。至于说其他的食物没有更多的限制，比如多吃蛋白，鸡蛋、牛奶这些营养东西，对于房颤病人来说不造成任何的一个危害。当然老年人说限盐的问题，口重的问题，老年吃盐更多，血压更难控制，那么这样的病人，我们也适当地控制盐，但是老年人不要控制太严格。所以，防范病人吃什么东西，并不是最重要的问题。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2885次

• 老年人失眠吃什么补品
  老年人出现了失眠的现象首先应该去医院做全面的检查，因为很多器质性的疾病也容易导致失眠的发生，比如冠心病，内分泌系统的疾病或者是脑血管的疾病都有可能会出现失眠。找到原发病来进行针对性的治疗才是缓解失眠最有效的措施，比吃任何补品都有效果。如果没有器质性的病变，可以通过食疗的方法来缓解失眠的现象，老年人特别容易发生心脑血管的疾病，补品是不太建议吃的。这个时候可以使用酸枣仁煮水来喝，或者采用花生叶煮水来喝，对于缓解失眠具有很好的作用。此外睡觉之前喝一杯热热的纯牛奶，对缓解失眠帮助也是比较大的，因为牛奶当中含有丰富的色氨酸以及丰富的钙离子。
  语音时长 01:13”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 3597次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年人出现失眠，日常的饮食中要多吃乳制类食品，比如奶酪、酸奶以及牛奶，这样可以起到促进睡眠的作用。也要多吃豆制品的食物、富含维生素丰富的蔬菜和水果、富含维生素B族的食物，能够起到治疗失眠的作用。老人出现失眠多数由于思虑过多、恐惧、害怕、过度的熬夜，吸烟、喝酒引起的神经功能紊乱。最好服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。睡觉前避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡、烈酒等。日常生活里，适当的做户外运动，比如快走、慢跑、打太极拳、跳舞等运动。起到辅助治疗失眠的作用。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-11 7255次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年朋友如果出现了失眠的情况，首先建议在日常生活当中应该选择清淡饮食，尽量选择低盐低脂饮食，另外日常生活中多吃粗粮，粗粮当中富含维生素，有助于改善，植物神经功能状态，帮助调节出现的失眠多梦等睡眠质量障碍的情况，日常生活中还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些富含维生素c的水果。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-03 3604次

• 老年人失眠吃什么补品
  病情分析：老年人失眠的原因有很多，如心血管疾病，呼吸系统疾病，长期的焦虑，压抑等。意见建议：老年人要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下治疗。平时要保持心情舒畅，多参加户外活动，放松心情，可以多吃一些酸枣仁汤，静心汤，安神汤， 养心粥，百合绿豆粥，牛奶，鱼肉等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-18 1403次

• 老年人失眠看什么科
  老年人出现失眠，是建议看神经内科的。老年患者出现失眠在神经内科是非常的常见的，所以神经内科的医生还是有一定的诊疗经验的。对于老年人出现失眠原因是比较多的，比如心理压力比较大，或者是中枢神经系统出现递质的紊乱都是可以导致失眠的。老年患者通常有一些其他的疾病，比如心脏病、呼吸系统疾病，这些疾病会让患者在
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 336次

• 老年人失眠挂什么科
  老年人失眠问题日益普遍，选择合适的科室就诊至关重要。通常，老年人失眠可挂号中医科、神经内科或精神心理科。中医科对于调理老年人失眠具有独特优势。失眠可能与脾胃不和、心火旺盛等中医证候有关，中医科能通过望闻问切，辨证施治，以中药、针灸等方式调和
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次