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• 腰椎间盘突出症患者都适合做微创手术吗？

  微创手术是指一系列创伤比较小的手术，小的是扎一个针进行射频消融、髓核消融；稍微大一点的是内镜下的间盘摘除，还有经皮通道下的减压，甚至固定融合手术。所以不同的疾病，有不同的手术选择。不同的手术，又适用于不同的疾病。所以对于每个病人，我们需要结合他临床的症状、查体、影像学的表现，来选择手术方式。对于微创手术也是这样，我们不能说某一种手术可以治疗所有的疾病，也不是说一种疾病就只有一种手术方法。就腰椎间盘突出症来说，如果是单纯的间盘突出，没有合并腰椎的不稳、椎管狭窄，那内镜下的间盘摘除手术就足以解决问题。如果患者只是膨出，只有腰部疼痛，或者不典型的下肢疼痛，可能针对膨出或突出的间盘做射频消融，可以解决问题。如果患者合并了腰椎的不稳定、滑脱、椎管狭窄，可能要选择微创通道下的减压、间盘摘除和融合手术。

  

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  于峥嵘 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-17 6663次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83174次

• 腰椎间盘突出适合做什么运动
  患者患有腰椎间盘突出，尽量不要做过于剧烈的运动，在身体承受的范围内，可以选择一些缓慢的适宜的运动，比如倒走和游泳，有助于减轻腰椎的压力，同时可以达到治疗腰椎间盘突出的效果，也可以起到健身的作用。日常生活中，患者要多休息，尽量选择睡硬板床，可以对局部进行保守治疗，比如按摩，热敷，针灸，理疗，牵引等，治疗效果都比较好，但是腰椎间盘突出症状很严重的时候，比如出现腰痛以及下肢的腿部麻木的时候，尽量不要去健身，避免症状的加重。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-18 2682次

• 腰椎间盘突出适合做哪些运动
  对于腰椎间盘突出症，我们需要根据疾病的不同阶段来选择运动方式：首先，急性期的患者我们以休息为主，所以这个时间段的患者多半要卧床休息，减少不必要的运动。而对于慢性患者，这时候他的症状减轻，我们需要通过腰背肌的锻炼来加强腰背肌的功能，才能预防椎间盘突出症的复发，这时候我们所选择的方法主要有腰背肌锻炼，包括小燕飞，也就是趴在床上双手双脚离开床面在空中停留，另外1个，我们可以做臀桥，也就是仰卧位让臀部离开床面在空中停留，这些动作都需要在空中停留数秒钟，然后每天做数十次，我们才能达到明显的效果，通过长期锻炼会达到治愈的目标。
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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-03-29 4878次

• 腰椎间盘突出适合做什么工作
  病情分析：如果条件允许最好多休息不要工作，如果想工作可以选择做轻度的对腰部压力不大的工作。像太累的或者经常搬抬东西、久坐的工作就不要做了，会对腰椎造成压力，加重病情。意见建议：如果患者是坐着工作，建议坐30分钟之后起来活动5分钟，这样可以让腰部放松。如果是偶尔搬抬东西，要完全蹲下，轻轻的搬抬，不要半蹲，这样不利于腰椎的恢复。
  刘建国 主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-28 3010次

• 腰椎间盘突出适合做什么运动
  腰椎间盘突出常规来说，最好卧床休息，如果病情比较轻的话可以选择适当的走动，比如散步，拒绝奔跑，剧烈活动。腰椎间盘突出，休息很重要，不要让腰部用力过猛，并且要保持腰部，不要受寒，让腰椎盘可以得到充分的休息。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-18 1501次

• 腰椎间盘突出能做什么工作
  腰椎间盘突出患者除了不能做重体力活以及不能久坐，久站以外，其他很多轻便的工作都是可以做的，没有特别的限制。患者可以适当运动，但是不能做剧烈运动。腰椎间盘突出患者还需要特别注意饮食，不能吃辛辣、刺激性大的食物。另外，生冷以及烧烤的食物也不能吃
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎间盘突出能做什么工作
  腰椎间盘突出可以做一些活动比较少，并且比较轻松的工作，腰椎间盘突出不可以做重体力劳动，避免剧烈的活动，一定避免久坐久站的工作，如果久坐长时间，那么可能导致腰肌劳损，从而进一步加重腰椎间盘的病情，一定要是轻便的工作。腰椎间盘突出的患者可以每天进行物理治疗，比如局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸，牵引等
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 304次