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• 膝盖疼是怎么回事

  膝盖疼是生活中常见的症状，致病的原因比较多。除了外伤的原因外，还可能是关节和骨骼疾病、软组织风湿病、感染性疾病、过敏及免疫疾病、退行性病变等。膝关节疼痛患者，可首先外用活血止痛药膏或者口服止痛药物改善症状，减轻疼痛，比如使用奇正消痛贴膏弹力款，该药具有活血化瘀，消肿止痛的功效，独特湿敷剂型，缓解疼痛效果更佳，高弹力布贴敷膝盖更牢靠；口服止痛药主要是非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片等；患者还应辅助相关检查，如X线、核磁共振等，明确致病原因。对于明确病因的患者，除了对症治疗外，还应针对病因进一步治疗，如炎症性疼痛，要用抗生素治疗，半月板损伤引起的膝关节疼痛，较严重的患者还要考虑手术治疗。膝关节疼痛患者在治疗的同时，还可联合推拿、理疗、及中药热敷治疗，对缓解疼痛也有较大的帮助，还应避免负重和剧烈运动，避免风寒、潮湿的环境，注意局部保暖。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

  02:11
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 16750次

• 跑步膝盖疼是怎么回事

  跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 50088次

• 运动后膝盖痛怎么回事
  对于出现的运动以后膝关节部位疼痛的症状，这种情况主要是膝关节内部的软骨、半月板出现异常的挤压摩擦和周围的韧带、关节囊出现反复的牵拉，引起韧带、关节囊痉挛，水肿的情况所导致的，从而就会引起运动后有明显的膝关节部位酸胀的疼痛。所以说，在出现这种情况以后平时在运动前一定要充分的热身，并且在运动的过程中一定要避免过度的蹲起、跑跳的活动。还有就是，在疼痛出现以后可以行膝关节部位的冷敷，从而避免膝关节组织水肿的加重，并且能够缓解膝关节部位疼痛的症状，并且在运动以后夜间休息时可以在睡前行热敷的治疗，从而通过热敷来促进膝关节周围的血液循环，促进水肿的消退，对于后期膝关节部位的疼痛缓解有很好的帮助作用。
  语音时长 01:38”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 10760次

• 游泳后膝盖疼是怎么回事
  如果游泳以后出现了膝盖疼痛的情况，引发的原因：一是见于受凉也就是泳池中的水温度过低，就容易导致膝盖受凉引发疼痛。二是见于膝关节周围的韧带关节囊过度受力牵拉，引发了痉挛水肿的情况，也会导致膝盖有疼痛的症状。所以在病人出现游泳后膝盖疼痛情况时，日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝盖部位过度受力的活，以免导致膝盖疼痛情况加重，在出现膝盖疼痛时可以早晚行膝关节部热敷，必要时应用针灸理疗，艾灸，拔罐等疗法，来促进膝关节部位的血液循环，以促进膝盖疼痛症状的减轻恢复。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-10 4997次

• 运动后膝盖疼是怎么回事
  病情分析：运动后膝盖疼考虑可能是由于肌肉劳损、半月板损伤、软骨损伤或韧带损伤等原因所导致。具体原因需要到当地医院骨科门诊就诊，通过查体和相关影像学检查来明确诊断。意见建议：运动后膝盖疼的患者建议可以先使用冰袋来冰敷膝盖，冰敷时间为两天，在两天后再使用局部理疗的方法来促进损伤的修复，常用的方法有体外冲击波治疗、局部热敷以及微波治疗等。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-07 903次

• 运动后膝盖疼是怎么回事
  病情分析：运动后膝盖疼常见的因原因有以下几种，第一，患者半月板损伤，这时在运动后有可能加重半月板损伤导致引起疼痛。第二，可能是由于软骨损伤所导致，也可能是由于运动加重磨损所引起。第三，主要是膝盖周围肌肉的劳损，在运动后出现了肌肉的炎症引起疼痛。意见建议：运动后膝盖疼痛的患者建议可以辅助一些物理治疗和药物治疗来缓解疼痛。平时还应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2018-11-28 3302次

• 游泳后膝盖疼是怎么回事
  如果游泳以后出现了膝盖疼痛的情况，引发的原因：一是见于受凉也就是泳池中的水温度过低，就容易导致膝盖受凉引发疼痛。二是见于膝关节周围的韧带关节囊过度受力牵拉，引发了痉挛水肿的情况，也会导致膝盖有疼痛的症状。所以在病人出现游泳后膝盖疼痛情况时，日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝盖部位过度受力的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 2216次

• 蛙跳后膝盖疼是怎么回事
  膝盖疼是指膝关节疼，蛙跳后膝关节疼一般是缺钙、软组织损伤、膝关节滑膜炎等原因引起的，可以在医生的指导下通过物理治疗、药物治疗等方式改善。1、缺钙：钙是骨骼形成的重要元素，如果严重缺钙，会使骨密度降低，运动后引起膝关节疼痛。可以在医生的指导下口服蚝贝钙片、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次