游泳后膝盖疼是怎么回事

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医生主讲实录

如果游泳以后出现了膝盖疼痛的情况,引发的原因:

一是见于受凉也就是泳池中的水温度过低,就容易导致膝盖受凉引发疼痛。

二是见于膝关节周围的韧带关节囊过度受力牵拉,引发了痉挛水肿的情况,也会导致膝盖有疼痛的症状。

所以在病人出现游泳后膝盖疼痛情况时,日常生活中一定要多注意保暖,避免受凉,避免膝盖部位过度受力的活,以免导致膝盖疼痛情况加重,在出现膝盖疼痛时可以早晚行膝关节部热敷,必要时应用针灸理疗,艾灸,拔罐等疗法,来促进膝关节部位的血液循环,以促进膝盖疼痛症状的减轻恢复。

以上内容仅供参考

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