蛙跳后膝盖疼是怎么回事

膝盖疼是指膝关节疼，蛙跳后膝关节疼一般是缺钙、软组织损伤、膝关节滑膜炎等原因引起的，可以在医生的指导下通过物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、缺钙：

钙是骨骼形成的重要元素，如果严重缺钙，会使骨密度降低，运动后引起膝关节疼痛。可以在医生的指导下口服蚝贝钙片、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

2、软组织损伤：

进行蛙跳运动时，膝关节部位如果用力不当，容易导致肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤，出现无菌性炎症，引起疼痛。可以通过冷敷和热敷交替的方式进行治疗，能够改善症状。

2、膝关节滑膜炎：

如果进行蛙跳运动时用力不当，导致膝关节扭伤，可引起膝关节滑膜炎，出现无菌性炎症，炎性因子的刺激便可导致疼痛。可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬缓释片等药物进行治疗。

除了以上常见原因之外，还可能是类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨结核等原因引起的，建议患者及时查明病因并对症进行治疗。