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• 儿童补钙吃什么好

  大家好，今天和大家说一下，就是关于儿童补钙的一些食物，其实对于儿童在发育过程中，他对钙的含量要求比较高，所以说我们常规的就是包括母乳，然后还有奶粉，也是有一定的补钙的作用的，但是由于孩子的发展过快，可能会引起钙的缺乏，因为毕竟钙它在吸收后，然后经过身体的代谢，也是有一定的丢失的，所以说钙我们首先药物疗法是一种，然后食物疗法也是不可错过的，当然有一些家属会问到我们，我们对大一点的孩子，吃骨头什么有没有用，然后还有就是小一点的孩子，我们是不是必须得吃药什么的，然后有没有其他方法，其实选择啃骨头，或者就是一些骨头汤等，这种是不科学的，因为这种往往起不到补钙的作用，会有大量的脂肪摄入，反而增加一些肝脏负荷等，引起肥胖的情况。所以说我们还是建议合理的饮食，比如最常见的食物就是牛奶，这是一个补钙比较好的一种食物，然后对于孩子来说，没有肠道过敏等情况，然后我们可以通过服用牛奶，然后就是鸡蛋，这里边含有大量的钙，当然如果说蛋黄里边可能也有大量的胆固醇等，所以说我们摄入也要适当，然后还有就是我们可以通过服用一些植物性的，比如香菇，然后还有就是一些其他的植物，也是能够起到补钙的作用的，然后我们需要注意的就是，补钙的同时一定要促进孩子多照阳光，因为只有这样，才能促进钙更好地吸收，补钙后照阳光促进吸收，这是一个搭配比较好的过程，所以说作为家属，我们一定要引起注意。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-15 58799次

• 儿童补钙吃什么钙片好

  儿童缺钙会影响智力、骨骼发育。儿童补钙可以吃牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液以及儿童维D钙咀嚼片等，但是，不同钙片的侧重点有所不同。牛初乳加钙咀嚼片含有钙、免疫球蛋白，既可以补钙又可以提高免疫力，降低生病的风险。葡萄糖酸钙锌口服溶液可以用于治疗因缺钙、缺锌引起的疾病，包括骨质疏松、抽搐、骨发育不全、佝偻病、厌食症等疾病，婴幼儿以及成人孕妇都可以服用。而牛初乳加钙咀嚼片适合和儿童维D钙咀嚼片，适合4岁以上可以自己咀嚼的儿童服用。儿童维D钙咀嚼片含有碳酸钙、维生素D，既可以补充钙的摄入量，又可以促进吸收，促进骨骼发育。所以，婴幼儿可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙锌口服溶液。4岁以上可以咀嚼的儿童，吸收差可以遵医嘱口服儿童维D钙咀嚼片。免疫力低可以在医生指导下口服牛初乳加钙咀嚼片。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 10728次

• 秋燥吃什么好
  秋燥应该饮食以清淡为主，少吃煎、炸、炒，多吃一些蔬菜、水果，戒温燥、辛辣，还有烟酒、槟榔等刺激之物。可以多吃一些清炖、清蒸之品，旺火爆炒的尽量少吃，冰糖、蜂蜜、西红柿、黄瓜、绿叶蔬菜、葡萄、柚子、柿子、梨等水果都是清凉滋润的佳品，可以多吃一些。还应经常进行体育锻炼，让秋燥不易近身，适时的补充一些水分，多饮白开水。药物的选择上，我们可以用清凉滋润，如金银花、菊花、薄荷、芦根、当归、沙参、麦冬等等，都是可以。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:08”
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-11-05 4251次

• 秋燥吃什么好
  秋燥是指由于秋季气候干燥所导致的人体缺水而出现的一系列的症状，常见的表现口干、眼干、鼻干、皮肤干、咽喉疼痛、便秘等等。秋燥建议多吃一些滋阴润燥的食物，比如梨、银耳、百合、柑橘、石榴、柿子等等，必要的时候可以使用一些滋阴润燥的中药泡水喝来改善秋燥的情况，常见的是石斛、玉竹、麦冬、天冬等等。平时要注意多饮水，采用多次少量饮用的方式，及时补充体内缺失的水分来防治秋燥。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-05 3442次

• 儿童秋燥吃什么好
  病情分析：秋天气候干燥对于孩子来说最好吃一些生津润燥、滋阴养肺的食物，比如梨，是非常好的选择。梨的吃法很多，可以生吃，可以榨汁，也可以炖煮、熬糕等，有生津止渴的作用，适量的食用能够缓解秋燥引起的口干、咽干、鼻干等症状。意见建议：秋天多给孩子吃一些清淡有营养的食物，最好不要吃油炸食品，可以适量的吃一些蜂蜜、西红柿、黄瓜、瘦肉、虾皮、牛奶，葡萄等，可以交替食用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-01 801次

• 秋燥吃什么好
  病情分析：秋燥是指秋天气候干燥，体内的湿气也会随之收藏起来，导致体内处于缺水的状态。饮食上可以多吃一些莲子、银耳、绿豆汤、冬瓜、西瓜、苦瓜、西红柿等去火生津的食物，能够缓解秋燥的症状。意见建议：多喝白开水促进体内新陈代谢，也可以喝一些金银花或白菊花茶缓解症状，还要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-06 3002次

• 秋燥吃什么食物好
  秋燥可以多吃一些银耳、梨、百合等食物，可以改善秋燥引起的病症。秋燥是人在秋天感受燥邪而发生的疾病，主要的症状是会出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、头发干燥、便秘等。银耳是一种常见的食用菌，可以将银耳洗干净煲汤，有生津润肺的作用，非常适合秋燥时饮用。秋天是梨大量上市的季节，梨的主要功效是清热润燥，在秋
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-08 5005次

• 秋燥吃什么蔬菜好
  秋天天气干燥，容易出现口干唇焦等“秋燥”的症状，在食物的选择上应该选择滋阴润燥，益中补气的食品，比如银耳，银耳含有碳水化合物，脂肪，蛋白质，以及磷、铁、镁等矿物质，可以滋阴润肺，养胃生津。胡萝卜是秋季的应季蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，可以在人体转化为维生素a，可以补肝明目，除此之外，吃胡萝卜还可以改善
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 275次