骨质疏松症患者饮食有哪些注意事项

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医生主讲实录

患者出现了骨质疏松,在饮食方面一般要注意以下情况:

第一,患者避免喝酒,因为喝酒对患者钙、磷吸收会造成比较大的障碍,同时患者避免大量的喝咖啡等一些习惯,这样会导致患者的骨密度下降,同样会造成骨质疏松。

第二,一般患者在饮食的时候避免全素食,这样可以造成患者钙、磷吸收的比较少,同时患者在食物中就会缺少含钙比较丰富的食物。

所以患者出现了骨质疏松,在饮食方面应该加强营养,特别是吃一些含钙比较丰富的食物,比如吃一些牛奶,豆制品,鱼类,虾类,这样可以为体内提供比较充足的钙质。

以上内容仅供参考

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