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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3178次

• 骨质疏松症治疗方法

  最后就简单跟，大家介绍一下，骨质疏松症的诊断和治疗。骨质疏松是一个，老年人常见的疾病，随着老龄化的发展，我们骨质疏松的病人，是越来越多，那么骨质疏松，常见的一些症状，都是在50到60以后的患者，容易出现，那么它的症状主要是，全身的一些疼痛，关节的疼痛，以及肌肉的疼痛，白天也可以出现，晚上也可以的，全身多个部位的疼痛来讲，那是比较痛苦的，所以像对于这种老龄患者，我们都是建议到医院，进行系统的诊治。骨质疏松最后的，一个严重的后果，不治疗的后果是什么，就是容易出现，骨质疏松性的骨折，就是老年人经常会摔一下，那么出现了腰椎的骨折，髋关节的骨折，膝关节的骨折，以及手腕的骨折，那么这些骨折，都是骨质疏松患者，最常见的骨折的部位，对于这种骨折来讲，基本上大多数都是，需要进行手术治疗的，所以对于骨质疏松的，这种症状来讲，主要就是出现骨折，那么它的这种后果，也是比较严重的。对于骨质疏松的治疗，我们主要分为两个方面，第一这个方面就是，针对骨质疏松本身进行治疗，需要服用一些，补钙的一些药物，比如说钙片，还有一些维生素D，帮助钙片吸收，那么更重要的一些药物，就是抑制破骨细胞的，一些药物，比如说我们临床常用的，一些二磷酸盐，还有一些降钙素一类的药物，这些药物都是，为了抑制骨的吸收，防止它出现骨的疏松，当然还有一些，促进成骨的一些药物，大多数医院，有可能还没有出现，对于第二个方面来讲，主要是针对于骨质疏松，出现的并发症进行治疗，那么就是，对于骨折的一些治疗，刚才也说了对于手腕，比如髋关节腰椎，这些常见的骨折部位，大多数都是，需要通过手术去治疗，这样的话就会能够，改善患者的功能，缓解病人的痛苦，所以骨质疏松的病人，一定要及时诊治，因为他出现过一次骨折，他还会出现，另外一个地方的二次骨折，甚至于三次骨折，四次骨折，那么这将来对您的，这种生活的状态，生活质量也是比较差的，甚至于对一些高龄的，严重的一些病人，没有手术机会的，那么这种骨折，反而会对生命安全，造成了一定的影响，所以需要大家警惕骨质疏松，警惕骨质疏松的骨折，一定要及时治疗。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 15012次

• 骨质疏松症患者饮食有哪些注意事项
  患者出现了骨质疏松，在饮食方面一般要注意以下情况：第一，患者避免喝酒，因为喝酒对患者钙、磷吸收会造成比较大的障碍，同时患者避免大量的喝咖啡等一些习惯，这样会导致患者的骨密度下降，同样会造成骨质疏松。第二，一般患者在饮食的时候避免全素食，这样可以造成患者钙、磷吸收的比较少，同时患者在食物中就会缺少含钙比较丰富的食物。所以患者出现了骨质疏松，在饮食方面应该加强营养，特别是吃一些含钙比较丰富的食物，比如吃一些牛奶，豆制品，鱼类，虾类，这样可以为体内提供比较充足的钙质。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-20 1269次

• 骨质疏松症注意事项
  骨质疏松症的患者，需要注意以下几个方面：第一，均衡饮食，建议高钙，低盐，适量蛋白饮食，适量蛋白，为每公斤体重约0.8-1，每天摄入三十毫升左右的牛奶，或者是奶制品，戒烟限酒，避免过量的摄入咖啡，或者是碳酸饮料。第二，适当的晒太阳，十一点到十五点之间，每次在十五到三十分钟，每周两次。三，适当的运动，运动可以提高协调性平衡性负重能力及灵活度，也可以提高骨密度。
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  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-09-04 1293次

• 骨质疏松症患者饮食有哪些注意事项
  病情分析：骨质疏松患者饮食上应注意补充充足钙质，避免钙质异常流失。浓茶、咖啡、碳酸饮料等会加重钙质流失，应少喝或不喝。注意营养均衡，多吃一些含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、海带、虾皮、深绿色蔬菜等，多吃新鲜蔬菜水果，忌烟酒。意见建议：骨质疏松患者可以补充一些钙剂，如碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒、碳酸钙咀嚼片等，以及抗骨质疏松的药物，如阿仑膦酸钠，也可吃骨肽片，促进成骨。适当进行户外运动，多晒太阳，促进钙质吸收，增强体质。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-25 601次

• 骨质疏松症患者饮食禁忌有哪些
  病情分析：骨质疏松的患者饮食上，首先不可以喝浓茶，不可以喝咖啡、碳酸饮料等饮品，也不可以吃油炸、腌制、膨化的食物。意见建议：骨质疏松的患者在日常生活当中，饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如豆腐、豆浆、牛奶、虾皮、牡蛎等。并且在日常生活当中还应该注意多晒太阳。患者需要注意避免进行剧烈的运动，以免导致骨折的发生。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-10-01 701次

• 老年骨质疏松症的注意事项有哪些？
  老年骨质疏松的患者，在日常生活中要注意：饮食上加强营养，营养均衡，多吃一些含钙量丰富的食物。同时要保持充足的日照，适当的进行运动，还要注意戒烟戒酒，不要过量饮用咖啡和碳酸类的饮料等。可以在专业医生指导下通过一些药物治疗，例如双膦酸盐类的药物
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 骨质疏松症生活注意
  骨质疏松会随着年龄的增长而逐渐加重，所以日常生活中应做到早预防早治疗。久坐和长期站立可引起疼痛和骨头喷射。容易患骨质疏松症。平时要注意补充钙和阳光。在没有疼痛的情况下，适当运动肌肉力量，主要是要注意休息，避免疲劳和体重减轻，应用药物治疗骨质疏松症等药物密集覆盖等也有助于骨质疏松症患者。但是长期躺在床
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 1699次