问骨质疏松症患者饮食禁忌有哪些
病情描述:
骨质疏松症患者饮食禁忌有哪些
答医生回答
病情分析:
骨质疏松的患者饮食上,首先不可以喝浓茶,不可以喝咖啡、碳酸饮料等饮品,也不可以吃油炸、腌制、膨化的食物。
意见建议:
骨质疏松的患者在日常生活当中,饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物,比如豆腐、豆浆、牛奶、虾皮、牡蛎等。并且在日常生活当中还应该注意多晒太阳。患者需要注意避免进行剧烈的运动,以免导致骨折的发生。
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骨质疏松患者的饮食禁忌有哪些?饮食的禁忌,我们对于骨质疏松的病人要加强钙剂的服用,可以适当的吃一些奶制品等等。容易导致骨质疏松的食物就尽量避免服用了,最常见的生活习惯上一些问题比如浓茶、浓咖啡,还有过量的酗酒等等,都会造成骨质疏松。因此建议广大的患者,这些不良的生活习惯还是建议大家就是应该尽量控制,尤其饮料方面,包括碳酸饮料等等这些都会影响到钙的吸收,尽量少饮用。01:13
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骨质疏松症患者饮食禁忌有哪些如果病人出现了骨质疏松症的情况,饮食一定要注意,一是不能够喝浓茶,浓咖啡以及含碳酸的饮料,这种情况很容易导致骨钙过多的流失,导致骨质疏松情况的加重;并且也不能够抽烟喝酒,抽烟喝酒以后也容易导致钙质流失过多,引起骨质疏松症状的加重;并且也不能够食用含过多食品添加剂的食物,也容易导致骨质舒松的情况加重。并且在出现骨质疏松症以后,平时一定要多食用含钙高的食物,比如说虾皮,豆制品,奶制品,鱼虾之类的食物,来促进钙质的吸收。并且可以多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏,蛋黄之类的食物,有利于钙质的吸收补充。语音时长 01:13”
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骨质疏松症患者饮食有哪些注意事项病情分析:骨质疏松患者饮食上应注意补充充足钙质,避免钙质异常流失。浓茶、咖啡、碳酸饮料等会加重钙质流失,应少喝或不喝。注意营养均衡,多吃一些含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品、海带、虾皮、深绿色蔬菜等,多吃新鲜蔬菜水果,忌烟酒。意见建议:骨质疏松患者可以补充一些钙剂,如碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒、碳酸钙咀嚼片等,以及抗骨质疏松的药物,如阿仑膦酸钠,也可吃骨肽片,促进成骨。适当进行户外运动,多晒太阳,促进钙质吸收,增强体质。
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