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• 脚扭伤有哪些快速消肿的方法

  脚扭伤了以后快速消肿的方法：一、要冰敷，因为冰敷可以控制无菌性炎症使组织不再肿胀，要持续冰敷。持续的冷敷才有效而冷敷几分钟就结束是无效的，可以冷敷几分钟休息、再冷敷、再休息，间断性的冷敷也是可以的。二、如果肿的比较厉害，还需要把脚踝用弹力绷带加压包扎，通过外力控制肿胀，尽量避免炎症扩散，也是很有效的方法。三、如果有条件卧床，可以把脚抬高一些，抬高以后使血液回流心脏容易一些，也会加速消肿。对于药物，也可以用一些活血化瘀、消肿止疼的药，对于快速消肿也是有一定的帮助的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 23421次

• 脚扭伤如何判断是否骨折

  脚扭伤后可能会有骨折，一般可以通过以下几点来判断：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一种敏锐的，难以忍受的锐痛，与软组织的损伤不同。第二，是局部的肿胀。骨折后短时间内，局部就会形成比较明显的肿胀，厉害的可以形成张力性的水泡，有的甚至会形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折断端相互触碰摩擦，而产生的一种声响，在触摸的时候可以感觉得到，有时可以听到。第四，是畸形。如果骨折断端移位，会导致肢体形态发生改变，形成畸形。当然确定是否骨折的金标准，还是要在医院进行X线片检查，来明确诊断。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 7525次

• 脚扭伤后有淤血怎么办
  对于病人出现了足部扭伤以后引起的血管损伤，出血导致的瘀血情况，一定要多注意保暖，避免受凉，避免足部过度的负重活动，以免导致瘀血的增加，并且在休息时要垫高患肢，有利于静脉的回流，瘀血的消退。同时在损伤48小时以后可以行足部的热敷烫洗，来促进足部的血循环，从而促进瘀血的吸收，必要时可以加用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗，来促进瘀血的消退。但是在治疗期间一定要避免受凉，避免足部刺激以免导致瘀血肿胀的加重，会不利于瘀血的吸收消退。
  语音时长 1:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-30 10665次

• 脚扭伤后有淤血怎么办
  对于病人出现了足部扭伤，以后出现的瘀血情况，说明有损伤以后局部的出血，这种情况多见于足部的骨折及韧带的牵拉损伤，从而就会导致局部出血，以后引起瘀血肿胀的情况，所以出现这种情况以后首先要行拍片的检查，看有没有骨折的情况。如果说有骨折的情况，也要根据骨折有没有移位的情况，选择保守或者是手术治疗，而如果没有骨折，只是出现了韧带的损伤。这种情况，首先要限制足部的活动，并且在休息时一定要垫高患肢，并且损伤24小时以内行冷敷的治疗，24小时以后行热敷及活血化瘀药物的外敷口服的治疗，来促进局部的血循环，从而促进瘀血的吸收，一般两周左右，瘀血就会逐渐的吸收消散。
  语音时长 1:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-02 19541次

• 脚扭伤骨裂如何快速消淤血
  病情分析：脚扭伤骨裂后，在受伤后48小时之内应使用冰袋冰敷踝部，减少内出血，然后在48小时之后改为热敷理疗，达到活血化瘀的效果，平时应将患肢抬高，这样有利于促进静脉回流，加快患肢肿胀消退。意见建议：脚扭伤骨裂的患者建议应进行石膏或支具固定治疗，固定时间为4周，在4周之后应返院复查x线，观察骨裂愈合的情况，如果骨裂愈合良好，这时就可以拆除石膏或支具进行踝部的功能锻炼。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-29 802次

• 脚扭伤如何恢复
  病情分析：脚部扭伤通常都是走路、上下楼梯，或者是做剧烈运动的时候不小心扭伤的，常见的是脚部的韧带撕裂伤，但严重的还有可能会出现骨折。意见建议：建议在扭伤之后首先给予冰敷，24小时之后可以局部热敷或者做些物理治疗。局部外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏，效果也是很好的。如果扭伤之后导致活动功能障碍或者异常肿胀畸形，建议去医院拍X线片排除骨折。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-03-02 1101次

• 脚扭伤了有点小骨裂
  脚扭伤了有点小骨裂可能会引起局部疼痛、肿胀、活动受限，可以通过使用物理方法缓解、药物治疗、固定治疗。脚扭伤了有点小骨裂通常会表现出局部疼痛、肿胀并且伴有活动受限，可以先通过使用冰敷的方式预防渗出、缓解疼痛，之后可以使用热敷的方式促进局部血液循环，帮助缓解肿胀，如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 542次

• 脚扭伤淤血扩散发紫
  脚扭伤淤血扩散发紫多数是因为局部小血管出现破裂导致的，局部小血管出现破裂会引起皮下瘀血，血红蛋白被分解后可以表现为局部青紫，建议可以进行物理治疗或者是药物治疗。1、物理治疗：建议患者在损伤24小时以内可以行冷敷治疗，可以用毛巾包裹冰块敷于脚部扭伤部位，冷敷可以减少出血量使血管收缩，从而有效的使受伤部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-06 1879次