高血脂能吃什么干果

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医生主讲实录

高血脂的患者,是不能够吃干果的。干果含有大量的脂肪成分,也非常不利于病情的控制。血脂升高,一定要严格的控制饮食,特别是高热量,高脂肪,高糖的饮食。

同时,要配合运动锻炼,根据每个人的活动量,健康状况,选择适合的运动锻炼项目,并且要达到一定的时间和强度。锻炼身体要循序渐进,持之以恒。生活方式控制以后,根据血脂升高的程度,病因,选择合适的降血脂药物,比如他汀类的降血脂药和贝特类的降血脂药物。

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