为你推荐

• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

  01:25
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14149次

• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

  01:50
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3205次

• 脂肪肝怎么注意饮食
  脂肪肝是脂肪代谢紊乱造成，往往是由于肥胖，代谢综合症，营养不良，药物，工业毒物引起。脂肪肝根据病情的轻重，可分为单纯性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤硬化和肝硬化。对于脂肪肝病人，还是要给予治疗，首先要控制饮食，在饮食方面要给予低脂饮食，避免吃过于油腻的食物，同时避免高糖，高脂，高热量的食物。另外，患者要做到营养均衡，三餐要定时定量，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的补充优质蛋白质。对于肥胖者要进行减肥，控制体重，出现了脂肪性肝炎或者肝硬化，要给予相关的药物治疗。
  语音时长 01:16”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-03 2155次

• 脂肪肝饮食注意
  脂肪肝饮食需要注意以下几方面：第一，就是要调整饮食结构，主食易以糖类为主，尽量减少精米、精面，多搭配一些杂粮。第二，总能量应该控制在每日每公斤标准体重二十到二十五千卡左右，无论是哪种原因引起的脂肪肝，都应该把每天摄入的总能量，控制在正常范围之内。第三，要坚决改掉不良的饮食习惯，实现有规律的一日三餐，同时应该尽量避免过量摄食，还有一些吃零食、夜食等。第四，一定要戒酒，长期大量饮用可以引起轻度的脂肪肝，所以说应该坚决的戒酒。第五，烹饪方法应该选择健康的蒸、煮、烩、炖，忌油炸、煎炒的方法。第六，就是选择肉类食物的话，应该以鱼肉、兔肉等等为主，避免了过量食用一些肥腻的猪肉，尤其是猪内脏。第七，就是要注意合理地补充饮水。
  语音时长 1:35”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-13 5938次

• 脂肪肝注意哪些饮食
  病情分析：脂肪肝要注意低盐低脂低糖饮食，不要吃肥肉、动物内脏、蛋黄、油条、煎炒类食、甜品、蛋糕等食物，可以吃粗粮、蔬菜及水果。意见建议：脂肪肝除了饮食控制外还要注意运动锻炼，适当进行有氧运动，不能过于肥胖，控制体重，注意监测肝功能、血脂、肝彩超等，必要时辅以药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 702次

• 脂肪肝饮食注意什么
  脂肪肝的患者应该注意控制饮食，避免高油、高胆固醇的食物，同时增加运动，减轻体重，纠正营养失衡，禁酒，不宜乱服药物，在服用降血脂药物期间，遵医嘱定期复查肝功能，大多数单纯性脂肪性肝病，如积极治疗可以完全恢复。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-28 1302次

• 脂肪肝应该注意什么饮食
  脂肪肝患者应该注意的饮食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃优质蛋白食物等，患有脂肪肝后需要及时就医，能够控制疾病进一步加重。1、避免吃油炸食物：包括油条、炸鸡、炸薯条等，其中的油脂含量较高，而且热量也较高，容易使身体过度肥胖，还会增加肝脏负担。2、避免吃高糖食物：患
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次

• 脂肪肝怎样注意饮食
  脂肪肝患者发病原因多，科学的饮食，合理的运动可以有效控制脂肪肝的发作。生活中应多吃低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果；每日三餐膳食要调配合理。同时，加强运动，如跑步、游泳、跳绳、做操等。还有就是定期检查肝功，劳逸结合等，可以有效缓解脂肪肝，保护肝脏。还有平时要注意戒酒，以免加重病情。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-19 17802次