问脂肪肝饮食注意什么
病情描述:
脂肪肝饮食注意什么
答医生回答
病情分析:
脂肪肝的患者应该注意控制饮食,避免高油、高胆固醇的食物,同时增加运动,减轻体重,纠正营养失衡,禁酒,不宜乱服药物,在服用降血脂药物期间,遵医嘱定期复查肝功能,大多数单纯性脂肪性肝病,如积极治疗可以完全恢复。
意见建议:
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脂肪肝患者饮食要注意什么脂肪肝是一种临床综合征,是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润,脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关,因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点:一、戒酒,90%的酒精在肝脏内代谢,产生的乙醛对肝细胞有损伤作用,可以影响脂肪在肝脏的代谢,进而形成脂肪肝。二、饮食调整,要避免暴饮暴食,要多吃富含维生素的蔬菜、水果,以及优质蛋白,如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等,要低脂肪、低糖、低热量饮食,要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果,如慢跑、跳绳、散步、游泳等,具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的,重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗,甚至要手术治疗。01:50
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脂肪肝饮食注意事项脂肪肝的治疗,非药物治疗是一个非常重要的方面,特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量,一般情况下我们在饮食的过程当中,可以多食用高蛋白的这种食物,尽量少食用碳水化合物,高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素,在主食当中我们主要以杂粮为主,这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下,我们在饮食控制的过程当中,体重最好是能够逐渐的下降,这样能够达到一个减肥,减轻脂肪肝的一个目的。01:25
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脂肪肝饮食注意什么脂肪肝的患者在饮食方面要根据具体的病情来进行调整,脂肪肝根据病因可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的患者一定要严格的戒酒,而且要多适当的吃一些含纤维维生素比较多的食物,吃一些含热量比较丰富的食物,吃一些含蛋白质比较丰富的食物,要避免一些辛辣刺激性太强的食物。非酒精性脂肪肝的患者在饮食方面要减少热量的摄入,非酒精性脂肪肝除了要减少热量的摄入,还要避免一些辛辣刺激性的食物,具体的饮食一定要根据具体的病情来做出相应的调整。语音时长 01:10”
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脂肪肝注意什么饮食脂肪肝是指过多的脂肪堆积在肝脏上面,产生的一种慢性的肝脏炎症。通常与肥胖相关,可能伴有高血脂、高血糖及高血压的情况。饮食主要注意:第一,控制饮食量。要根据个人工作、生活的情况,制定每天的饮食总量。第二,调整饮食结构。适当的进食蛋白质、碳水化物和富含维生素的蔬菜、水果;但是一定要严格的控制油腻食物的摄入,特别是动物的内脏、动物的油脂以及油炸食品。第三,要注意低盐饮食。因为盐分过重的话,会促进食欲,不利于控制饮食。第四,不能喝酒。第五,要避免进行各种偏方以及不规范的中草药治疗,因为可能达不到治疗效果,反倒加重肝脏的负担。它的治疗主要是饮食疗法和运动疗法相配合。语音时长 01:46”
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脂肪肝注意什么饮食病情分析:要做到低盐低脂饮食,不要暴饮暴食,吃东西要控制速度,要细嚼慢咽,尽量不要吃肥肉,比如肥羊肉,肥牛肉,猪皮等等,这些食物都含有较高的脂肪,过多的进食会增加肝脏的负担。意见建议:最好不要喝酒,适当的锻炼身体,将体重指数控制在正常的范围,这样就可以避免出现肥胖型脂肪肝,平常还需要注意休息,不要太劳累,以清淡饮食为主,要定期的体检,如果出现血脂升高,还需要服用一些降血脂的药物。
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脂肪肝注意哪些饮食病情分析:脂肪肝要注意低盐低脂低糖饮食,不要吃肥肉、动物内脏、蛋黄、油条、煎炒类食、甜品、蛋糕等食物,可以吃粗粮、蔬菜及水果。意见建议:脂肪肝除了饮食控制外还要注意运动锻炼,适当进行有氧运动,不能过于肥胖,控制体重,注意监测肝功能、血脂、肝彩超等,必要时辅以药物治疗。
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脂肪肝注意什么饮食脂肪肝是指过多的脂肪堆积在肝脏上面,产生的一种慢性的肝脏炎症。通常与肥胖相关,可能伴有高血脂、高血糖及高血压的情况。饮食主要注意:第一,控制饮食量。要根据个人工作、生活的情况,制定每天的饮食总量。第二,调整饮食结构。适当的进食蛋白质、碳水化物和富含维生素的蔬菜、水果;但是一定要严格的控制油腻食物的摄
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脂肪肝饮食注意什么脂肪肝患者饮食通常注意控制总热量摄入、避免吃高脂肪食物、控制糖分摄入、增加膳食纤维摄入、控制辛辣刺激食物等,如有其他异常表现,应及时就医。1、控制总热量摄入:脂肪肝主要是过度肥胖或长期烟酒等原因所引起,患者会出现乏力、肝区疼痛等症状。对于身体比较肥胖的人群,平时需要减少总体热量摄入,尽量选择低热量以