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• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3305次

• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14285次

• 脂肪肝应该怎么注意饮食
  脂肪肝患者要注意饮食方面的管理，以清淡饮食为主，不要吃太油腻的食物，要做到低盐低脂饮食，可以适当吃一些水果、蔬菜，比如青菜、土豆、冬瓜、南瓜、胡萝卜、土豆，还要多吃一些五谷杂粮类的食物，尽量少吃肥羊肉，肥牛肉，动物内脏，以及各种油炸类食物，也不能喝酒，尤其是不要喝高度的白酒，长期饮酒容易造成酒精性脂肪肝。平常还要多锻炼身体，促进体内脂肪的代谢，这样可以减轻肝脏的负担，定期的复查血脂、肝功能、血糖，可以评估肝脏的健康状况。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2021-02-17 1334次

• 脂肪肝应该注意什么？
  脂肪肝通常是因为饮食以及代谢的问题所导致的，通常需要注意避免一些高脂高糖的食物，需要注意清淡饮食，同时，还应该适当的增加活动，例如，慢跑，走步，散步等。如果考虑代谢相关引起的脂肪肝，还需要使用降脂药，调脂类的药物来帮助。同时脂肪肝的患者，还需要完善肝功能，以及动态复查脂肪肝的影像学检查，密切观察，避免进一步的损害。
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  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2019-11-21 899次

• 脂肪肝注意什么饮食
  病情分析：要做到低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，吃东西要控制速度，要细嚼慢咽，尽量不要吃肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，猪皮等等，这些食物都含有较高的脂肪，过多的进食会增加肝脏的负担。意见建议：最好不要喝酒，适当的锻炼身体，将体重指数控制在正常的范围，这样就可以避免出现肥胖型脂肪肝，平常还需要注意休息，不要太劳累，以清淡饮食为主，要定期的体检，如果出现血脂升高，还需要服用一些降血脂的药物。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 902次

• 脂肪肝饮食注意什么
  脂肪肝的患者应该注意控制饮食，避免高油、高胆固醇的食物，同时增加运动，减轻体重，纠正营养失衡，禁酒，不宜乱服药物，在服用降血脂药物期间，遵医嘱定期复查肝功能，大多数单纯性脂肪性肝病，如积极治疗可以完全恢复。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-28 1503次

• 脂肪肝注意什么饮食
  脂肪肝是指过多的脂肪堆积在肝脏上面，产生的一种慢性的肝脏炎症。通常与肥胖相关，可能伴有高血脂、高血糖及高血压的情况。饮食主要注意：第一，控制饮食量。要根据个人工作、生活的情况，制定每天的饮食总量。第二，调整饮食结构。适当的进食蛋白质、碳水化物和富含维生素的蔬菜、水果；但是一定要严格的控制油腻食物的摄
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 172次

• 脂肪肝饮食注意什么
  脂肪肝患者饮食通常注意控制总热量摄入、避免吃高脂肪食物、控制糖分摄入、增加膳食纤维摄入、控制辛辣刺激食物等，如有其他异常表现，应及时就医。1、控制总热量摄入：脂肪肝主要是过度肥胖或长期烟酒等原因所引起，患者会出现乏力、肝区疼痛等症状。对于身体比较肥胖的人群，平时需要减少总体热量摄入，尽量选择低热量以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次