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• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3299次

• 脂肪肝病人饮食注意事项有哪些

  脂肪肝的病人饮食上要注意以下几个方面：第一，每日三餐要定时定量，粗细搭配；第二，低盐、低糖饮食，减少盐和糖的摄入，以免引起高血压、高血脂和肥胖；第三，要补充优质的蛋白，多食含有不饱和脂肪酸的白肉，如鸡肉、鱼肉等，可适当的补充植物蛋白；第四，要多喝水，促进脂肪的代谢，减少脂肪在肝脏的沉积；第五，要忌酒，因为酒可以引起肝脏的脂肪变性。第六，脂肪肝的病人还要忌生冷、辛辣的食物。脂肪肝的病人需要重视病情，否则脂肪肝会进展到肝炎、肝纤维化、肝硬化等，甚至会进展为肝癌。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-03 1850次

• 脂肪肝饮食注意事项
  饮食上要定时定量，肥胖的患者可以根据自己的食量，逐渐减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量。食物种类应该多样化，以谷物类食物为主。营养要均衡。适量补充优质蛋白，比如说鱼肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，少吃高碘的含糖量较高的食物。禁食过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜，芹菜，白菜，苹果，草莓等。平时的话不可以喝酒，这个是非常关键的，因为喝酒的话，酒里面最主要的成分是酒精，酒精在肝脏代谢会加重肝脏代谢的负担，对于脂肪肝的病情是不利的。如果脂肪肝患者化验肝功能转氨酶偏高的话，还可以加用双环醇片或者水飞蓟宾胶囊护肝治疗。
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  宋伟 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-04-28 1530次

• 脂肪肝的饮食注意事项
  脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病。目前随着物质生活条件的提高，脂肪肝的发生率也在逐年的增加，尤其是青少年脂肪肝发生率也在增加。脂肪肝可以带来一系列的危害，首先对于肝脏方面的损伤，另外还可以造成体内的代谢紊乱，引起其它疾病的发生。脂肪肝患者，首先应该注意及时地调整生活饮食结构，科学合理的膳食，包括饮食结构以及饮食量的调整。首先应该减少高脂、高热量的饮食摄入，同时适当的多增加一些优质蛋白、新鲜的蔬菜和水果，可以起到改善肝脏代谢的作用。同时减少脂类、热量的摄入，另外饮食不规律，也是造成脂肪肝发生的一个原因。所以脂肪肝的病人，应该养成规律的饮食时间，做到不暴饮暴食，同时应该限制饮食量，保持良好的饮食结构，才可以有效地促进脂肪肝的改善。
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  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-10-31 1630次

• 脂肪肝的饮食注意事项有哪些
  脂肪肝的形成大多数和饮食习惯有一定的关系，所以饮食也是非常重要的基础。首先病人应该禁忌饮酒，其次应该按照荤素搭配，以素为主的原则进行饮食，适当的限制饮食量，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少高脂高热量的饮食，减少垃圾食品的摄入。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 1902次

• 脂肪肝注意事项和饮食是什么
  病情分析：脂肪肝的患者一定要多加注意是不可以吃生冷辛辣或者是过于刺激性的食物，也是不可以吃动物内脏和海鲜，一定要注意好戒烟戒酒，是可以适当的进行运动。意见建议：日常生活中适当的是可以吃一些玉米，燕麦，海带，苹果，在一定的情况下对身体是起到一定的调理作用，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在一定的情况下是可以促进肝细胞的修复。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-08 2201次

• 脂肪肝注意事项和饮食
  脂肪肝的注意事项包括保持良好的生活习惯、适当运动、控制体重、科学用药。该病的饮食包括控制热量摄入、增加蛋白质摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、控制盐分摄入、避免饮酒。如果出现身体不适，如肝区疼痛、黄疸、食欲不振等，应尽早就医治疗。一、注意事项1、保
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝注意事项
  一般情况下，脂肪肝患者注意事项包括戒酒、调整饮食习惯、适当运动、遵医嘱用药、定期复查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能与长期饮酒有关，因此患病后要及时戒酒，以免肝脏功能不断下降。2、调整饮食习惯：脂肪肝也与不良的饮食习惯有关，所以在平时避免吃高热量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、巧克力蛋糕等，可以摄入燕
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次