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• 小孩免疫力低下怎么调理

  小孩免疫力低下首先可以从饮食上来调理。让孩子不要挑食、偏食，日常饮食摄取要均衡，可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，多吃富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜和水果，另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，纯中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77394次

• 免疫力低下反复感冒怎么调理

  免疫力低下，经常感冒，这种情况一定要注意。可以服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC来增加机体免疫力。只有提高机体的免疫力才可以杜绝这种反复感冒的现象。平时一定要注意保暖，及时添加衣物，避免受风、着凉；饮食上多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物，比如，可以多吃一些营养丰富的肉、蛋、奶等食物，可以给机体补充足够的蛋白质；多吃蔬菜和水果；适当的运动，尤其是户外运动，比如慢跑、爬山等，可以促进机体的血液循环，增强机体的代谢能力，提高身体免疫力；还要保证充足睡眠，不要熬夜，规律作息；保持心情舒畅，乐观的情绪，避免过大的精神压力；不抽烟，不喝酒。做到上述这些方面，对增强体质，提高免疫力，预防或者减少感冒的发生，减轻感冒发作时的症状，都是有很大帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 30170次

• 免疫力低下怎么调理
  免疫力低下的患者，首先建议患者不要熬夜劳累，注意保证一个良好的睡眠，如果患者夜间睡眠时间较短，或者经常失眠早醒，可以应用一些改善睡眠的药物，比如阿普唑仑等等。另外建议患者抱有一个良好的心态，要热爱生活，享受生活。饮食上注意多吃一些豆制品食物，可以多吃青豆，赤豆，黄豆，红豆等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜，卷心菜，油菜，胡萝卜等等，可以多吃一些鸡鸭鱼羊肉，海参等等。另外配合适当的运动锻炼也可以改善免疫力低下。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-09 7096次

• 小孩免疫力低下怎么调理
  要保证孩子的休息，睡眠质量要高，要养成孩子定时睡觉，定时起床的习惯。孩子快睡觉时不可喝太多水，否则会给孩子肾脏增加压力，还会引起孩子起夜，孩子午睡不要时间过长，一般在一个多小时就可以了。食物给孩子的需要精心准备，不要给孩子吃太多零食，吃太多零食就会影响正常吃饭，对营养摄入非常不利，孩子食物要全面一些，不能偏食，还可以适量加上牛奶、水果。孩子千万不可以暴饮暴食，尽量避免消化不良，在日常生活中多喝些水是有好处，能够降低出现上火和呼吸道感染的几率，同时也加强病菌排出，通常孩子要比大人穿的衣服少，不过绝对不要少的过分，家长应尽量选择纯棉类。
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  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-23 12148次

• 免疫力低下应该怎么调理
  病情分析：免疫力低下一般是由于平常缺乏营养或者缺乏锻炼引起的。如果平常比较挑食，容易引起维生素或者微量元素缺乏，从而引起免疫力下降。缺乏锻炼的患者，体质比较弱，也会出现免疫力下降。意见建议：要提高免疫力，首先要注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素，另外要多吃一些富含优质蛋白的食物，增加免疫力。另外要注意锻炼身体，增强体质，这样也能够提高免疫力，另外要注意养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-14 4705次

• 免疫力低下怎么调理？
  病情分析：免疫力是人体识别和消除外来侵袭物质，维护人体健康的生理反应。免疫力低下可以从改变饮食、生活习惯或者是服用天麻灵芝合剂等含有天麻、灵芝、何首乌、黄精、淫羊藿的中成药。现代药理学研究证明，这5种中药均具有调节免疫共能的作用，对于体虚，乏力，容易生病，失眠，心悸等症有较好的改善效果。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：在日常生活中，免疫力底下的人群要注意合理膳食，营养均衡，适量增加蛋白质的摄入，补充维生素，适当的增加体育运动，保证睡眠等。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-05-22 3503次

• 免疫力低下怎么调理
  免疫力一旦低下，各种疾病便可能趁虚而入。那么，免疫力低下应该如何调理？下面就详细介绍免疫力低下的调理方法。1、充足睡眠：良好的睡眠是提升免疫力的基础。每天保证7-8小时的高质量睡眠，让身体得到充分的休息。在睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整，有助于增强免疫系统功能。缺乏充足睡眠会导致身体疲劳、精神
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2024-10-10 0次

• 免疫力低下怎么调理
  免疫力是一种人体识别自我，辨别、消灭和排除抗原性异物以维护机体稳定和生理平衡的过程，是人体抵抗病原微生物的能力。显然，免疫力低下容易受到致病菌的侵袭、感染。免疫力低下可以通过保证充足的睡眠时间，坚持参加体育锻炼，按时按量的喝水，吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌烟忌酒，不要吃甜食，吃一些富含维生素的食物。免
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-31 21696次