问免疫力低下应该怎么调理

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• 小孩免疫力低下怎么调理

  小孩免疫力低下首先可以从饮食上来调理。让孩子不要挑食、偏食，日常饮食摄取要均衡，可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，多吃富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜和水果，另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，纯中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77397次

• 免疫力低下反复感冒怎么调理

  免疫力低下，经常感冒，这种情况一定要注意。可以服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC来增加机体免疫力。只有提高机体的免疫力才可以杜绝这种反复感冒的现象。平时一定要注意保暖，及时添加衣物，避免受风、着凉；饮食上多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物，比如，可以多吃一些营养丰富的肉、蛋、奶等食物，可以给机体补充足够的蛋白质；多吃蔬菜和水果；适当的运动，尤其是户外运动，比如慢跑、爬山等，可以促进机体的血液循环，增强机体的代谢能力，提高身体免疫力；还要保证充足睡眠，不要熬夜，规律作息；保持心情舒畅，乐观的情绪，避免过大的精神压力；不抽烟，不喝酒。做到上述这些方面，对增强体质，提高免疫力，预防或者减少感冒的发生，减轻感冒发作时的症状，都是有很大帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 30174次

• 免疫力低下应该怎么调理
  首先，可以通过饮食方面，一定要注意以清淡为主，不要吃辛辣刺激，高脂肪，高热量的食物，可以多吃一点蔬菜和水果，蔬菜和水果中富含维生素和矿物质，对人体是有好处的。除饮食之外，作息一定要规律，劳逸结合，不能熬夜，平时可以多锻炼身体，来增强抵抗力，另外，可以服用一些中药来进行辅助治疗，比如人参，黄芪，当归等，这些中成药都有补气的作用，也可以增强人体的免疫力。免疫力是人体的防御机制，它是我们人体识别和排除异己的生理反应，很多原因都会导致免疫力低下，比如劳累，缺乏睡眠，或者是生病都很容易导致免疫力低下。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-05-25 19670次

• 免疫力低下怎么调理
  免疫力低下的患者，首先建议患者不要熬夜劳累，注意保证一个良好的睡眠，如果患者夜间睡眠时间较短，或者经常失眠早醒，可以应用一些改善睡眠的药物，比如阿普唑仑等等。另外建议患者抱有一个良好的心态，要热爱生活，享受生活。饮食上注意多吃一些豆制品食物，可以多吃青豆，赤豆，黄豆，红豆等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜，卷心菜，油菜，胡萝卜等等，可以多吃一些鸡鸭鱼羊肉，海参等等。另外配合适当的运动锻炼也可以改善免疫力低下。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-09 7114次

• 免疫力低下怎么调理？
  病情分析：免疫力是人体识别和消除外来侵袭物质，维护人体健康的生理反应。免疫力低下可以从改变饮食、生活习惯或者是服用天麻灵芝合剂等含有天麻、灵芝、何首乌、黄精、淫羊藿的中成药。现代药理学研究证明，这5种中药均具有调节免疫共能的作用，对于体虚，乏力，容易生病，失眠，心悸等症有较好的改善效果。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：在日常生活中，免疫力底下的人群要注意合理膳食，营养均衡，适量增加蛋白质的摄入，补充维生素，适当的增加体育运动，保证睡眠等。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-05-22 3503次

• 免疫力低下怎么调理
  病情分析：如果机体的免疫力低下，就会增加患病的风险。意见建议：免疫力低下，日常生活的调理是非常重要的，一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜，规律的饮食习惯，做到粗细搭配，营养均衡，荤素搭配，不要偏食，不要挑食。每天都应该坚持适当的体育运动，也是可以增加其身体素质的。免疫力低下还可以适当的服用蛋白质粉，转移因子等来增强免疫力。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-10-19 12501次

• 免疫力低下怎么调理
  免疫力一旦低下，各种疾病便可能趁虚而入。那么，免疫力低下应该如何调理？下面就详细介绍免疫力低下的调理方法。1、充足睡眠：良好的睡眠是提升免疫力的基础。每天保证7-8小时的高质量睡眠，让身体得到充分的休息。在睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整，有助于增强免疫系统功能。缺乏充足睡眠会导致身体疲劳、精神
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2024-10-10 0次

• 免疫力低下怎么调理
  免疫力是一种人体识别自我，辨别、消灭和排除抗原性异物以维护机体稳定和生理平衡的过程，是人体抵抗病原微生物的能力。显然，免疫力低下容易受到致病菌的侵袭、感染。免疫力低下可以通过保证充足的睡眠时间，坚持参加体育锻炼，按时按量的喝水，吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌烟忌酒，不要吃甜食，吃一些富含维生素的食物。免
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-31 21696次