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• 腰椎间盘突出原因

  首先咱们说基因可以决定你的椎间盘是不是容易突出，曾经碰到几个家庭都是这样的，爷爷、爸爸和他，三代人都有椎间盘突出，而且是不止是一节突出，像这种患者他可能同时会出现多节的椎间盘突出，这种肯定是跟基因相关性的。在基因的调控下，他纤维环的韧性、强度会比别的患者、别的正常人会要差，所以他更容易出现椎间盘的一个突出。还有就是一些物理刺激，比如长期的负重、久坐，或者是像有些工作是长期的强迫体位，比如有些搞装修的，或者搞维修的病人，他长期必须得弯腰工作，再一个没有时间缺乏锻炼，就会容易造成椎间盘突出。还有就是体重的问题，比如有些人体重过大，这样也会造成容易椎间盘突出。还有外伤，在运动的过程中，特别是年轻人外伤造成的髓核从椎间隙脱出来，压迫神经。还有其他的一些比如一些内科疾病，像有免疫系统的疾病，或者通过一些手术治疗的过程中，可能造成的医源性的这样的椎间盘突出。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 12894次

• 腰椎间盘突出什么原因导致的

  腰椎间盘突出的导致原因，最常见最常见的是，由于随年龄的增长退变导致的。同时叠加上外伤因素，劳累的因素、劳损的因素、扭伤，就是各种各样的，这种不小心的腰椎的负荷，就造成了腰椎间盘突出症。最主要的原因是因为这个零件，腰椎间盘这个零件老化，退行性变，就是老化了，老化了以后，椎间盘这个材料，没有办法负担你突然的，或者是长期的，反反复复的这种负荷。这个负荷过大了以后，就造成了这个材料的纤维环破裂，髓核组织突出，就造成了神经根的刺激和压迫。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 5768次

• 年轻人腰椎间盘突出
  年轻人腰椎间盘突出一般是由于劳累导致，所以腰椎间盘突出的患者，平时生活一定要防止腰部的劳累防止腰部的受凉平时生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一个支具，来防止腰部活动进行腰部的制动。另外腰椎间盘突出的患者可以进行局部的按摩、理疗、热敷、推拿、针灸、牵引等物理疗法，也是非常不错。另外患者平时生活应该养成一个良好的生活规律，早睡早起多注意休息保证睡眠的充足，对疾病的恢复也是很有帮助，饮食结构上建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，另外患者应该戒烟、戒酒，多补充水分。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 13272次

• 年轻人腰椎间盘突出怎么办
  对于年轻人出现的腰椎间盘突出，多是由于腰部的外伤，或者是腰部过度的受力活动所引起的。所以，在出现腰椎间盘突出以后，一是要避免腰部过度的受力活动，特别是避免长时间的弯腰活动。再就是避免腰部的外伤，以免导致椎间盘突出的加重。再就是加强腰部肌肉力量的锻炼，来减轻腰部椎体受力和稳定腰椎的结构，避免椎间盘突出症状的加重。如果说椎间盘突出以后症状比较轻，可以采用腰部的牵引，理疗，针灸的治疗来缓解症状。如果说椎间盘突出的症状比较重，出现了明显的臀部，腿部的放射性疼痛，严重影响了年轻人的生活质量，可以考虑行微创椎间孔镜椎间盘摘除的手术治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 4619次

• 年轻人得腰椎间盘突出是什么原因
  病情分析：年轻人因为活动过多容易造成肌肉酸痛损伤，损伤后造成对腰椎保护不够，容易得腰椎间盘突出，如果损伤严重，可以直接损伤到腰椎和椎间盘；年轻人还会因为不良姿势过久，比如长期低头伏案工作、玩手机、弯腰负重，引起肌肉劳损，椎间盘突出。意见建议：需要避免劳累受凉不良姿势过久；还需要在运动之前做好热身；运动时，避免劳累受凉或者疼痛；运动之后做好拉伸；要适当的进行腰部肌肉力量的锻炼，增强肌肉力量，保护腰椎间盘和腰椎。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-05 701次

• 年轻人腰椎间盘突出怎么办
  病情分析：腰椎间盘突出症是临床很常见的疾病。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各组成部分的退行性改变，在外力作用下纤维环破裂，髓核从破裂口处脱出或突出于后方或椎管内，引起脊神经根或脊髓受压从而出现腰痛及下肢麻木疼痛的一种疾病。意见建议：年轻人腰椎间盘突出，一般建议保守治疗三个月以上。保守治疗的方法主要是卧床休息，骨盆牵引，静脉点滴20%的甘露醇或七叶皂甙钠脱水消肿，口服甲钴胺及氯唑沙宗，避免弯腰的负重活动。一般都能够痊愈。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-07-08 2201次

• 年轻人腰椎间盘突出
  年轻人腰椎间盘突出一般是由于劳累导致，所以腰椎间盘突出的患者，平时生活一定要防止腰部的劳累防止腰部的受凉平时生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一个支具，来防止腰部活动进行腰部的制动。另外腰椎间盘突出的患者可以进行局部的按摩、理疗、热敷、推拿、针灸、牵引等物理疗法，也是非常不错。另外患者平时生活应该养
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 248次

• 年轻人会得腰椎间盘突出吗
  年轻人也是有可能会得腰椎间盘突出的，因为腰椎间盘突出受遗传因素的影响，而且平时不良的生活习惯也容易引起腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症的好发年龄通常在20~50岁左右，病人多数在平时有长期弯腰劳作以及久坐的经历。而且平时从事投掷、跳远、跳高等一些运动项目的运动员，由于平时活动量比较大很容易引发此病，所以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-17 947次