孕妇血糖高吃什么主食

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医生主讲实录

孕妇血糖高的话建议吃玉米、燕麦等粗粮作为主食,也可以多吃粗粮做的煎饼作为主食,要注意减少米饭,面条等精细食物的摄入。另外建议患者多吃富含纤维素、颜色比较深的蔬菜,比如菠菜,芹菜,白菜等等。

患者如果餐后血糖控制在11.1mmol/L之内,可以适当吃一些橙子,猕猴桃,柠檬等富含维生素C的水果,平时注意适当运动锻炼。通过饮食、运动之后如果血糖仍未达标,需要及早应用四次胰岛素控制血糖水平。

以上内容仅供参考

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