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• 高血脂可以吃海参吗

  高血脂的人越来越多，高血脂一定是吃出来的，和现在这种不健康的生活习惯，不健康的饮食习惯，有很大的关系，那么现在的人，可能饮食上过度的油腻，大鱼大肉吃得过多，蔬菜水果相对吃得比较少，所以会导致血脂水平的升高，所以高血脂的人，应该尽量低脂饮食，低脂饮食并不是说，不吃蛋白质，蛋白质还是非常必要的，动物蛋白也是非常必要的，如果只吃蔬菜水果粮食，这种植物蛋白，可能还不能完全地达到，人体的一个需求，所以动物蛋白里面，不含脂肪和胆固醇的动物蛋白，就是海参，所以海参是非常好的一个，高蛋白低胆固醇，低脂肪的一种动物蛋白，高血脂的人可以多吃海参。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6465次

• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8685次

• 高血脂吃海参可以吗
  患有了高脂血症之后，可以少量的食用海参，海参这类食物在食用之后，并不会对高脂血症造成太大的影响。患有了高脂血症之后建议低油，低脂饮食，例如要避免过多的摄入动物油，豆油，花生油，橄榄油以及动物外皮也要注意，动物内脏，豆制品，坚果类的食品，奶制品都是含有看不见的脂肪的，也需要避免过量的摄入。对于高脂血症的患者建议在饮食方面可以增加富含膳食纤维的食物，这样减少血脂水平。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-20 1968次

• 高血脂吃海参好吗
  患有高血脂这类疾病之后，可以适量的食用海参，海参这类食物营养很丰富，而且含有胆固醇的量是很低，甚至几乎不含胆固醇的，所以适量的食用之后，患者高脂血症的病情可以有1个很好的帮助。其实适量的食用之后并不会加重原有高脂血症的病情。患有了高脂血症之后在日常的生活之中，首先饮食方面要低油，低脂饮食。其次还需要注意的是，根据自身的情况，适量地多做运动，也是可以在一定程度上控制高脂血症的病情。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1100次

• 高血脂可以吃海参吗
  病情分析：高血脂的患者可以少量的进食海参。高血脂指的是血脂异常，患者在饮食方面是需要格外注意的。需要限制胆固醇、限制脂肪的摄入，比如说不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品。另外应该多吃新鲜蔬菜，血糖正常的人群可以多吃新鲜的应季水果。意见建议：高血脂的患者需要遵医嘱口服药物，定期到专科门诊进行复诊。除了饮食方面注意之外，患者也应该戒烟限酒，适当锻炼，控制好个人体重，作息规律，保持一个良好的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-09 402次

• 高血脂吃海参可以吗
  病情分析：正常情况下认为高血脂患者是可以适当吃一些海参的，海参含有较丰富的营养，能够在一定程度上帮助调节患者身体。但是需要注意的是，患者不可以进食过多的海鲜，否则可能会加重病情。意见建议：饮食方面建议高血脂患者适当控制摄入的胆固醇，食盐以及糖分含量，同时患者还需要适当控制饮酒量。另外，建议患者定期测量自身的血脂水平，将血脂维持在理想范围之内。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-29 1103次

• 高血脂吃海参有好处吗
  海参脂肪的含量相对比较低，所以患有高血脂的患者适当食用，对身体也是有一定好处的。因为患有高脂血症之后，建议患者要低脂饮食，低脂饮食指的是不仅要控制那些看得见的脂肪的摄入，例如花生油，豆油，芝麻油等。也要控制那些看不见的脂肪的摄入，例如动物内脏，豆制品，甜食等。而且建议高脂血症的患者，定期的复查自身的
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 332次

• 高血脂能吃海参吗
  高脂血症患者可以吃海参。海参具有很高的营养价值，像高血脂的病人，适当吃海参不会有任何影响，所以平时可以适当吃一些，但不能过量食用。平时要注意饮食，尽量减少油炸、熏制、烧烤等食物的摄入，尽量清淡饮食。此外，我们可以每天参加一些体育锻炼，这样不
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次