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• 高血脂可以吃海参吗

  高血脂的人越来越多，高血脂一定是吃出来的，和现在这种不健康的生活习惯，不健康的饮食习惯，有很大的关系，那么现在的人，可能饮食上过度的油腻，大鱼大肉吃得过多，蔬菜水果相对吃得比较少，所以会导致血脂水平的升高，所以高血脂的人，应该尽量低脂饮食，低脂饮食并不是说，不吃蛋白质，蛋白质还是非常必要的，动物蛋白也是非常必要的，如果只吃蔬菜水果粮食，这种植物蛋白，可能还不能完全地达到，人体的一个需求，所以动物蛋白里面，不含脂肪和胆固醇的动物蛋白，就是海参，所以海参是非常好的一个，高蛋白低胆固醇，低脂肪的一种动物蛋白，高血脂的人可以多吃海参。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 6371次

• 高血脂能不能吃海参

  高血脂是血液中胆固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受饮食的影响，和过度油腻的饮食有很大的关系。有很多食物的油脂含量比较高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各种的肉类，或者各种动物的内脏，还有油炸的食品等等，这些都是不太适合高血脂的人来食用的。那么海参是属于一种海物，但是它的脂肪含量是非常低的，胆固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海参属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，所以非常适合高血脂的人食用。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 5147次

• 高血脂吃海参有好处吗
  海参脂肪的含量相对比较低，所以患有高血脂的患者适当食用，对身体也是有一定好处的。因为患有高脂血症之后，建议患者要低脂饮食，低脂饮食指的是不仅要控制那些看得见的脂肪的摄入，例如花生油，豆油，芝麻油等。也要控制那些看不见的脂肪的摄入，例如动物内脏，豆制品，甜食等。而且建议高脂血症的患者，定期的复查自身的血脂水平，在血脂水平高于正常并不太严重的情况之下，又没有相应的危险因素，可以先通过饮食，运动，这些生活方式的干预进行治疗。
  语音时长 01:16”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-19 1796次

• 高血脂吃海参好吗
  患有高血脂这类疾病之后，可以适量的食用海参，海参这类食物营养很丰富，而且含有胆固醇的量是很低，甚至几乎不含胆固醇的，所以适量的食用之后，患者高脂血症的病情可以有1个很好的帮助。其实适量的食用之后并不会加重原有高脂血症的病情。患有了高脂血症之后在日常的生活之中，首先饮食方面要低油，低脂饮食。其次还需要注意的是，根据自身的情况，适量地多做运动，也是可以在一定程度上控制高脂血症的病情。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1071次

• 高血脂吃海参有好处吗
  病情分析：高血脂的患者是可以吃海参的，海参是属于高蛋白低脂肪的食物，而且含有各种矿物质微量元素，对身体是非常好的。所以高血脂的患者吃海参是有一定好处的。意见建议：患者一定要避免吃高脂肪的食物以及高胆固醇的食物，特别是肥肉，动物的内脏的，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及粗粮和谷类的食物。高血脂的患者还要戒烟戒酒，也要避免吸二手烟。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-02 803次

• 高血脂可以吃海参吗
  病情分析：高血脂的患者可以少量的进食海参。高血脂指的是血脂异常，患者在饮食方面是需要格外注意的。需要限制胆固醇、限制脂肪的摄入，比如说不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品。另外应该多吃新鲜蔬菜，血糖正常的人群可以多吃新鲜的应季水果。意见建议：高血脂的患者需要遵医嘱口服药物，定期到专科门诊进行复诊。除了饮食方面注意之外，患者也应该戒烟限酒，适当锻炼，控制好个人体重，作息规律，保持一个良好的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-09 402次

• 高血脂能吃海参吗
  高脂血症患者可以吃海参。海参具有很高的营养价值，像高血脂的病人，适当吃海参不会有任何影响，所以平时可以适当吃一些，但不能过量食用。平时要注意饮食，尽量减少油炸、熏制、烧烤等食物的摄入，尽量清淡饮食。此外，我们可以每天参加一些体育锻炼，这样不
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 喝茶对高血脂有好处吗
  喝茶对高血脂症的疾病是有一定好处，当然一定要适量的饮用，因为血脂高会引起血粘度升高，这样建议患者可以适量的多饮用茶等，可以在一定程度上降低血粘度，这样可以使得患者降低有血粘度增高所带来的相应的问题。对于高脂血症这类疾病，可以通过血液之中的血脂水平检测进行确诊，一旦确诊之后需要于内分泌科等科室进行诊疗
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 492次