为你推荐

• 脑出血吃点什么好

  脑出血通常最大的风险，是高血压和脑动脉硬化，所以控制血压，预防脑动脉硬化的食物，是脑出血病人适宜吃的食物，这种食物通常是低盐、低脂、易消化的流质食物。同时要富含植物纤维，防止便秘的发生，由于饮食中的脂肪量下降，通常需要补充大量的，高蛋白食物来保证营养的供给，这些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽类来提供，也可以进食一些鱼虾类，尤其是海鱼，每日的食盐控制量应当在3到6克，为了方便控制，可以在食物做成熟以后，再进行食盐的添加调节口味。为了方便调节口味，还可以加入一些醋、番茄酱等，来促进患者的食欲。

  

  01:32
  王乃柱 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-27 3852次

• 什么食物补蛋白好

  补蛋白的好食物主要有四大类：第一类是禽蛋类，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。第二类是瘦肉类，包括牲畜的牛、猪、羊肉，禽类的鸡、鸭、鹅。第三类是奶类，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四类是大豆类，包括豆制品、黑豆，及豆浆、豆腐。豆类含有丰富的优质蛋白，补充人体的蛋白可以补充人体的能量，蛋白低的人容易出现乏力、腿肿。

  

  01:07
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 5624次

• 失眠吃点什么药好
  很多因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝，脾，肾，或者是由于，过度劳累耗伤心血导致的。心脾气血两虚型的失眠，或者是肝火过旺，肝郁脾虚型的失眠，多建议肝肾亏虚型的失眠，需要根据的症状来对症分析，加以治疗，才会从根本上条理根治。要注意晚上睡前，避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒茶，一定要做到规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食应该清淡，少吃辛辣，油炸，烈酒等，不消化和刺激性的食物。要多吃水果，蔬菜和纤维性的食物，并注意改善睡眠的环境，有利于减轻大脑的兴奋状态。建议可以通过中医辨证治疗，饮食停滞等，都可导致中医中药来调理养心安神。
  语音时长 1:38”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 5162次

• 肾炎吃点什么食物好
  肾炎的患者在饮食上首先建议适当多吃一些优质蛋白含量比较高的食物，此类食物比较常见的，例如纯牛奶、蛋清或者瘦肉，比如鱼肉、鸡肉等等，热量含的比较低，但是优质蛋白比较丰富，每天都可以吃一些。另外，建议患者多食用一些蔬菜和水果。由于肾炎患者可能会由于水肿、高血压等原因使用利尿剂，可能会存在低钾血症在内的一些离子紊乱，因此多食用蔬菜水果可以有效的调节电解质平衡，并且可以增加膳食纤维的摄入，不仅有助于均衡营养，也可以很好的增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，改善患者的食欲。
  语音时长 01:09”
  张莉莉 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-04-10 1577次

• 失眠吃点什么食物好
  在日常生活中，失眠的现象是比较常见的，其导致失眠的原因也是比较多的。建议失眠的患者平时可以多吃一些比如苹果、核桃等食物。由于苹果属于碱性水果，不仅有抗肌肉疲劳的作用，还具有很好的催眠功效，而核桃，由于它的营养价值丰富，对治疗失眠、多梦、健忘等也是有比较好的。另外晚上睡觉前，也可以喝杯牛奶促进睡眠，牛奶中含有大量的色氨酸，具有抑制大脑兴奋的作用。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-02-18 2501次

• 晚上失眠，吃点什么好？
  失眠是非常容易发生的神经内科系统疾病，那么对于晚上失眠应该吃一些什么好大致有以下几个方面，第一，可以选择一些具有缓解睡眠的食物如核桃，秋葵，大枣，香蕉，牛奶，猕猴桃，火龙果，樱桃等等。第二，也可以选择一些药物口服治疗如朱砂安神丸，安神补脑液，复方阿胶浆等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-19 2602次

• 牙疼吃点什么食物好
  牙疼最好吃点口味清淡、质地松软、营养丰富的食物，所以可以吃点粥和汤，可以吃鸡蛋，瘦肉、鱼肉、非贝壳类海鲜等食物。牙疼患者日常生活中要注意保养，不要吃辛辣、油炸等刺激性食物，不要吃太冰、太烫的食物，不要吃太硬的食物，以免刺激牙体，加重牙疼。平
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 拉完肚子吃点什么食物好
  拉完肚子吃点面食、香蕉等食物好。面食，比较容易消化，也比较容易吸收，含纤维素较少，对肠道刺激性较小。香蕉，大多数人意识里香蕉是通便的，但是香蕉里有大量的果胶质，能够吸收肠腔水分，使大便由稀便变成形便，香蕉含有蕉皮素，能够抑制真菌和细菌，香蕉还含有预防胃肠道溃疡的化学物质，刺激胃肠道黏膜细胞生长增殖，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 354次