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• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗，一般分为三个方面：第一，就是生活方式的干预，这个干预在高血压病的治疗当中，应该是一个全程的干预，非常的重要是基础，首先应该养成一个低盐、低脂饮食的习惯，养成运动的习惯，保持我们的体重，相对在一个标准体重范围之内。如果有肥胖的病人，应该逐渐的去减重，如果是有熬夜的病人，逐渐的要调整作息，尽可能不要熬夜，平时生活比较紧张的患者，要逐渐的去找一些能放松自己的一些运动方式来进行一些放松，这是生活方式的干预。第二，高血压的治疗就是药物治疗，可能我们大部分人觉得高血压病药物治疗是最根本，可能一上来都会觉得是药物治疗。当然药物治疗，它的种类是非常多的，现在每一种当中有不同的药物，就是要根据具体的血压的情况来定，还主要看进行治疗的医生是怎样去选择。第三，就是手术治疗的方式，这个方式目前来说，并不是适用于所有的患者，也并不是非常成熟的治疗，一些难治性高血压病人当中。我们会用到肾动脉交感神经的消融术，这个手术方式的应用，实际上目前来说，还存在一定的争议。因为难治性高血压的诊断，本身就有很多的时候，在筛选病人方面，也是有一些异议的，因此这个治疗并不适用所有的病人。还有一个情况，就是我们也做过一些观察，比如说颈动脉窦的压力感受器的一些刺激，这些来说都是一些非主流的治疗。当然还有一些继发性高血压的治疗，比如有肾上腺腺瘤引起来的继发高血压，可能要进行肾上腺腺瘤的切除，比如说有肾动脉的狭窄，可以进行肾动脉狭窄的介入治疗，具体的病人要具体的分析，主流的治疗还是我们的生活方式的干预，加降压药物的控制。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 28470次

• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗方法，分为非药物治疗与药物治疗两类。非药物治疗就是生活方式的干预，简单地说就是低盐、低脂饮食加运动、戒烟限酒、控制体重。低盐饮食对高血压的病人是非常重要的，每日的食盐摄取量要小于6克，既能够使血压得到好的控制，也能够降血压5到10毫米汞柱，所以不要吃得过咸，要多摄入钾盐和镁。我们中国人一般吃钾和镁的量是少的，香蕉、橘子当中含有钾的量比较多，可以更多的去选择多钾多镁的食物，吃的清淡。还有低脂饮食，不要吃红肉，就是指牛、羊、猪肉，不要吃动物内脏，尽量少吃，可以多吃鱼类、鸡蛋、牛奶以补充蛋白质，要多吃新鲜蔬菜及水果，每周运动不少于四次，每次运动不少于半小时，长期坚持运动。通过饮食控制及运动控制体重，达到理想的体重，对于降压非常有好处。除了生活方式的干预，我们还要进行药物治疗。高血压的治疗需要个体化，药物要从小剂量开始，轻度的高血压可以单药治疗，二级以上的高血压，起始就可以联合应用药物治疗。高血压的治疗药物有，β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂等种类，具体选用哪一种药物进行治疗，根据患者的具体情况来选择，需要在医生的指导下应用药物。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 11779次

• 高血压的治疗与菜
  高血压是临床上一种常见的疾病，引起高血压的原因有很多，一般有遗传性高血压，多数还有精神因素和环境因素。生活习惯，药物等年龄都有很大的关系。高血压的治疗原则是使用最少药物将其控制在正常范围内，预防并发症就可以，可以服用卡托普利、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。平时要注意低盐低脂饮食。同时要注意戒除烟酒，多吃新鲜的水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累情绪激动，以免刺激血压造成不稳定，首选药物治疗同时要配伍食物治疗会达到理想的效果。治疗高血压可以吃一些青菜、菠菜、西兰花、韭菜等有一定降压作用的药物水果。平时要定期进行复查，根据血压高低调整药物剂量。要保持适量的运动，保持乐观的心理状态。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 1210次

• 预防高血压的菜
  高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管最主要的危险因素，预防高血压：第一、要保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。第二、要适当休息保证睡眠安排合适的运动。第三、对于易激动的患者要做好家属工作，减少不良刺激，保证患者有安静舒适的环境。第四、在外出活动和检查时，应有人陪同，以防止晕倒受伤。此外正确的饮食可以减轻心脏的负荷，防止水钠储留，减少外周血管的阻力。那么预防高血压的蔬菜有哪些呢：第一、苦瓜，苦瓜具有降糖降脂降压的功效。第二、冬瓜消肿而不伤正气之功，可以利水消肿，起到降压的作用。第三、黄瓜具有保护心血管，降低血压的功效。第四、竹笋能够降压、降脂、通便。第五、大蒜能够防止血栓形成，减少心脑血管的栓塞。第六、洋葱可以减少血管的压力，降低血压。第七、荸荠可以预防流感，降血压，利尿。第八、胡萝卜可以对于糖尿病、高血压、冠心病等均为食疗的佳品。第九、蘑菇还具有降低血中胆固醇，防止血管硬化的作用。
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  崔鸿峥 副主任医师锦州医科大学附属第三医院

  2018-09-13 2178次

• 什么菜治高血压
  很多的蔬菜具有一定的降压的作用，起到辅助降低血压的作用，但是是不能够治疗高血压的。高血压一旦确诊之后，还是需要通过一些降压药物来平稳的控制血压，血压控制平稳了，才能减少很多并发症的发生。而且要坚持锻炼，养成良好的生活习惯。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 3101次

• 高血压吃啥菜
  病情分析：高血压的患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，例如芹菜，菠菜，空心菜等等。同时要做到少油少盐饮食，每人每日食盐量应该小于6克。高血压患者一定要遵医嘱服用药物，避免引起高血压并发症，严重危害健康。意见建议：建议患者在生活中一定要注意保持健康的生活状态，早睡早起避免熬夜，同时高血压患者尽量不要乘坐飞机，避免吃含盐量高的食物，需终生随身携带降压药。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-19 1003次

• 适合高血压的菜
  适合高血压的蔬菜有很多，具有降血压功效的蔬菜有下面几种：1，茄子，铁茄子营养丰富，有很高的药用价值，高血压患者经常食用茄子可补充机体必需的钾，并促使钠的排泄，从而使血压下降。2，大蒜，大蒜除含有蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素，胡萝卜素，钙，磷，铁外，还含有大蒜辣素，硫醚化合物，芳樟醇等成分，糖尿病患
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 210次

• 高血压吃什么菜
  高血压患者可以多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降压作用,不要吃甜食。要多吃高纤维素食物,如菠菜、大白菜、角瓜、西兰花、油菜等,还可以吃少量鱼、虾、牛羊肉、脱脂奶粉、蛋类。高血压是指收缩压为大于140毫米汞柱或舒张压大于90毫米汞柱。高血压属于慢性疾病，初期没有明显的症状，严重时会出现头晕、头
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-11 4346次