问什么菜治高血压
病情描述:
什么菜治高血压
答医生回答
病情分析:
很多的蔬菜具有一定的降压的作用,起到辅助降低血压的作用,但是是不能够治疗高血压的。高血压一旦确诊之后,还是需要通过一些降压药物来平稳的控制血压,血压控制平稳了,才能减少很多并发症的发生。而且要坚持锻炼,养成良好的生活习惯。
意见建议:
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大蒜能治高血压吗?大蒜是不能治高血压的。大蒜是一种蔬菜或者调味品,大蒜的成分有一定的降血脂、辅助降压的效果,但是日常生活中不可能食入太多的大蒜,所以大蒜达不到治疗高血压的效果。如果得了高血压是要进行正规的降压,如吃药、注意生活方式,高血压患者饮食要注意清淡,要少油、少盐、少糖,就是高能量的东西要尽量少摄入,避免肥胖。另外生活要规律、适度运动,这些都是非常重要的。01:20
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妊娠高血压可以治吗妊娠高血压可以治,一定要治、一定能治。我们现在给大家说一个数据,在我们国家患有不同程度的妊娠期高血压,疾病的发生率是9.4%到10.4%,也就是说每十个人就有一个。在国际上是9%到到12%,也平均十个里就有一个。如果要不能治的话,我们十个孕妇就得有一个死亡的了。所以从数字上告诉我们,它一定能治疗,而且一定可以治疗。但是怎么治呢,针对不同的病因针对不同的个体,我们会选择不同的治疗方式。01:01
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什么菜治高血压高血压患者一般是通过降压药物来控制血压的升高,然后在平常的饮食上注意吃一些比较有利于降压的食物来调整,这样对于病情是能够起到很好的作用。像比较适合高血压患者吃的菜,有芹菜,茼蒿,韭菜,黄花菜,菠菜,荠菜,胡萝卜,豆芽以及小洋葱,大蒜,这些蔬菜都有一定的辅助降压的效果,平常也比较适合心脑血管疾病患者的使用。除了吃一些蔬菜,像在其它的食物方面也可以多吃一些西瓜,苹果,香蕉,红枣,茄子,菊花,绿豆,玉米,荞麦,向日葵籽,莲子心,海带,紫菜,海藻,海参,海蜇,牛奶,乳制品,蜂蜜,豆制品,木耳,香菇的。语音时长 01:23”
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高血压吃什么菜高血压患者平时要多吃一些对控制血压有利的菜,比如下面几种:一、黑木耳,黑木耳是一种降血压的食物,无论是哪种食用方式,它的降血压作用都不会改变,中医认为黑木耳性甘平,无毒,入胃、肝、大肠经,能补气血,润肺益胃,润燥利肠,舒筋活络,轻身强志。二、苦瓜,苦瓜含胡萝卜素、尼克酸、抗坏M酸、粗纤维,苦瓜是人体所需的多种营养物质,其性味苦寒,而有清热解毒,消心消暑,明目降压之功效。三、洋葱,洋葱被誉为菜中皇后,营养丰富,含抗坏血酸及十八种氨基酸等,近代研究发现洋葱含有硫化物、类黄酮、丁苯素酚类,甾体皂苷类,前列腺素类等多种化学成分,具有消炎抑菌,防癌抗癌,利尿止泻,以及降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压、抗血小板凝聚预防心脑血管病,抗氧化等作用。语音时长 1:59”
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高血压吃什么菜对于高血压患者来说吃蔬菜也是有讲究的,高血压患者可以吃一些具有降压功效的蔬菜,如韭菜,芹菜,黑木耳,大白菜,西红柿,茄子,竹笋,黄瓜,冬瓜,海带等都具有一定的降压功效。高血压患者一定要注意自己的饮食趋向,清淡化,低盐低脂。
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高血压吃什么菜降血压可以多吃一些芹菜、苦瓜,这些都具有一定的辅助降低血压的作用,高血压最终想要平稳的控制血压还是要通过降压药物来进行治疗,因为并没有特别有效的治疗方法,平时的时候多吃新鲜的蔬菜、水果都具有一定的辅助降压作用。
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高血压吃什么菜高血压患者可以多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降压作用,不要吃甜食。要多吃高纤维素食物,如菠菜、大白菜、角瓜、西兰花、油菜等,还可以吃少量鱼、虾、牛羊肉、脱脂奶粉、蛋类。高血压是指收缩压为大于140毫米汞柱或舒张压大于90毫米汞柱。高血压属于慢性疾病,初期没有明显的症状,严重时会出现头晕、头
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空心菜能治高血压吗空心菜没有明确的降压效果,所以不能用空心菜来替代降压药物治疗高血压。但是患有高血压的患者,也是可以适当的吃一些空心菜的,因为空心菜也是一种营养非常丰富的蔬菜。适当的吃一些空心菜,不仅可以补充维生素,补充人体所需要的微量元素,增强人体的免疫力。另外空心菜所含的膳食纤维也非常的丰富,可以调理胃肠道,促进