得了胃病应该少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康是非常不利。
少吃腌制食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃,少吃生冷,辛辣刺激性的食物,生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
研究表明,有规律地进餐,定时定量可形成条件反射有助于消化腺的分泌,更利于消化,维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,因此,要多吃富含维生素c的蔬菜和水果。