怎样养好胃病_妙手医生

概述：

养胃讲究营养均衡，肉，蛋，蔬菜，水果，一样不能少。可以吃新鲜的西兰花，胡萝卜，西芹，西红柿，芋头，山药，圆白菜，苹果，西柚，香蕉，火龙果等。主食可以吃小米粥，南瓜粥，胡萝卜粥等。还可以吃发面饼，馒头，花卷，面包等，进食时需细嚼慢咽，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

用药：

当患者感觉胃不舒服时，可以给予口服养胃颗粒，三九胃泰，温胃舒，摩罗丹，葵花胃康灵，香砂养胃丸等等。养胃健脾的中草药也包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。当腹胀时建议及时喝肠胃宝茶改善胃肠蠕动，使之恢复到正常状态。

日常护理与检查：

胃在于养护，这是一个漫长的过程，要从饮食习惯上面去注意。饮食上要改掉一些坏毛病，比如喝酒，抽烟，熬夜，胃部着凉，暴饮暴食，狼吞虎咽，情绪不稳定，经常生气，一天吃5餐或一天只吃1餐的毛病。胃不好的患者可以适当进行体育运动，跑步，瑜伽，散步，健身操等。另外经常性的活动脚指头，也可以起到健脾养胃的作用。如果患者胃病症状没有减轻，可以考虑胃镜检查，钡餐及幽门螺旋杆菌检查等。

以上内容仅供参考

怎样养好胃病

概述：

用药：

日常护理与检查：

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