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• 骨质疏松喝牛奶管用吗

  首先牛奶里面含钙是比较高的，而骨质疏松，我们患者主要是缺钙，所以好像这两点，就配合在一块，大家都觉得喝牛奶，应该是个补钙比较好的方法。确实，如果是从食物中来说，就牛奶里面应该是含钙量，算是比较高的，但是补钙它是一个复杂的过程，不是说我吃了钙片或者喝了牛奶，我的骨密度一定能上去。有一句话，酒肉穿肠过，佛祖心中留，你可能喝了很多的牛奶，或者吃了很多的钙，但如果这个钙不吸收，它同样从你的尿，或者从你的粪便里面，就把这个钙给排出去了。所以一个是要补充钙，同时我们要通过一些锻炼，或者说日晒，或者说吃一些维生素D，来帮助钙在体内的吸收，这样我们才能留住你补进去的这些钙。不然，即便说你又吃钙片又喝牛奶，可能你同样留不住这个钙。所以光喝牛奶，可能就对于一些年轻人，或者一些中青年来说，可能还是有用，但对于一些老年人，或者已经骨质疏松的患者来说，可能还不够，可能还得再加用，其他的一些治疗的药物或者方法。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-10 4013次

• 痛风能喝牛奶吗？

  有网友在网上咨询，我得了痛风能喝牛奶吗，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶，它含的我们的嘌呤，大概在11.7个毫克，非常低，是个低嘌呤的食物，所以这个大家每天喝1到2杯牛奶，是没有任何问题的，同时也包括我们的鸡蛋，优质低蛋白饮食也是没有问题的。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 22927次

• 肠胃不好喝牛奶
  肠胃不好是可以适当地喝牛奶的，但是要注意不要过量的喝，可能会引起消化不良，牛奶营养丰富，但是牛奶是属于产气的食品，所以肠胃不好的时候，如出现腹泻、呕吐、恶心等症状，最好是不要喝为好。可以吃一些易消化的食物，比如粥、面条等，要注意清淡饮食，可以吃一些软的、容易消化的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果，但是要避免吃寒性的水果，平时也要保持心情舒畅，注意多休息。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-08 10472次

• 胃不好喝牛奶
  牛奶有全脂牛奶和脱脂牛奶之分。牛奶养胃，要看是什么样的牛奶。其中，全脂牛奶含有比例得当的脂肪，有抑制胃酸分泌的作用。平时胃中总是反酸水的人，适当喝一点确实有好处。但是，脱脂牛奶，脂肪含量大大降低，甚至不到普通牛奶的七分之一，因此不但不能养胃，还容易刺激胃酸分泌。因此，喝牛奶养胃的确不是放之四海而皆准的真理，我们要科学对待。三类胃病不宜喝牛奶养胃：①，浅表性胃炎：浅表胃炎，胃酸往往正常或过多，此类患者可以少量喝些牛奶，或者将牛奶与米汤混合后喝。②，反流性胃炎：在疼痛发作的时候喝牛奶，会刺激胆囊分泌大量胆汁，返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用，而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶，而在病情稳定期可以少量喝牛奶，但仍不适合大量饮用。③，胃溃疡：胃溃疡的患者不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多引起疼痛。虽然很多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明，牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更强，即不能依靠喝牛奶治疗胃溃疡。患者可以在病情稳定的时候，喝少量的低脂牛奶，也最好与稀饭、米汤等混合后一起食用。俗话说，胃病“三分治，七分养”。牛奶养胃，关键在于在胃部形成了一层保护膜。而这层保护膜，并不是适合每种胃病，胃病患者不要盲目常识，否则得不偿失。
  语音时长 2:19”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-09-15 16672次

• 睡眠不好喝什么茶
  病情分析：睡眠不好最好别喝茶，茶叶内含有咖啡因，可以兴奋大脑神经，具有提神作用。同时也应避免酒精，咖啡等可能影响睡眠的饮料。规划科学的生活作息，每晚定时上床睡觉，保证睡眠环境的安稳，有助于改善睡眠质量。意见建议：失眠的人群不宜过度焦虑，因为情绪的波动可以加重睡眠障碍，不听信谣言，乱用民间偏方，也不能滥用安眠药物。白天可适当进行体育锻炼，睡前不宜进行剧烈体育运动，不宜吃的过饱，关灯后不宜在床上玩手机。如通过自我调节无法改善，建议就医，在医师的指导下进行治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-08-15 1701次

• 骨质疏松喝牛奶管用吗
  病情分析：骨质疏松通常都是年龄随着慢慢增大而导致骨头的代谢过剩，成骨细胞成骨的能力减弱，而逐渐出现骨质疏松。意见建议：骨质疏松喝牛奶是管用的，牛奶里面钙含量是比较高的。多喝牛奶能够补充体内的钙的成分，而骨头的生长是需要钙质来沉积的。所以多喝牛奶能够有助于骨质疏松的纠正。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-24 1501次

• 胃不好喝牛奶好吗
  胃不好的患者是可以喝牛奶的，需要注意的是，喝牛奶一次不要太多，而且要温热后再饮用。与主食一起吃更好一些，牛奶不宜空腹喝。胃不好的患者饮食方面要多加注意，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，注意少食多餐细嚼慢咽。饮食的温度应该以不烫、不凉为度，避免太烫太冷。平时可以适当的吃
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 186次

• 肠胃不好喝牛奶行不行
  肠胃不好喝牛奶行，因为牛奶可以起到很好的养胃作用，还可以补充身体所需要的养分，所以肠胃不好的人喝牛奶行。牛奶里面的营养比较丰富，里面含有丰富的蛋白质，蛋白质比较容易吸收和消化，同时还可以保护胃黏膜，能够避免胃酸分泌过旺，从而对胃黏膜造成损伤，从而可以修复受损的胃黏膜，促进胃黏膜快速的恢复，但是喝的时
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 212次