有网友在网上咨询,我得了痛风能喝牛奶吗,回答是肯定的,你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,各个年龄段均可能患本病,男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶,它含的我们的嘌呤,大概在11.7个毫克,非常低,是个低嘌呤的食物,所以这个大家每天喝1到2杯牛奶,是没有任何问题的,同时也包括我们的鸡蛋,优质低蛋白饮食也是没有问题的。
痛风能喝牛奶吗?
医生主讲实录
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痛风能喝牛奶吗痛风能否喝牛奶,我们肯定的回答痛风是可以的。牛奶我们大家都说,它是一个很好的营养品,而且牛奶富含钙,含钙它可能促进骨骼的生长,骨骼的弹性会比较好。现在我们国家老人小孩都在喝牛奶,那么喝牛奶也有一个问题,就是牛奶因为它毕竟是从动物身上提出来的一种乳汁,喝多了之后,有的人就说喝牛奶怕有结石,结石在肾脏就会影响尿酸的排泄,所以我们所说的所谓的饮食的禁忌的话,其实都是你适度为好就可以了。就是补充你身体的营养就够了,没必要说这东西可以喝,喝的有营养我就多喝很多,这是不科学的。01:11
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痛风可以喝牛奶吗痛风的患者能不能喝牛奶,牛奶的话,我们是建议患者它是可以喝的,但是因为痛风的患者,多半他合并有高血糖、高血脂,等一些这种我们叫三高的一些情况,那么牛奶的话,它里面也分这种全脂的脱脂的,我们是建议患者尽量地去喝脱脂高钙低磷的这种奶粉,这样子的话,它对痛风的影响也不是太大,同时的话,也可以满足我们对钙类一些蛋白质摄入的要求。01:00
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痛风能喝牛奶吗?痛风的人或者尿酸高的人能喝牛奶吗?其实非常鼓励喝牛奶,因为较高的低脂食品的摄入,有利预防痛风。牛奶蛋白的摄入分别和痛风,还有血清的尿酸水平都是负性相关的,甚至有人说多吃一份低脂乳制品的话,血清、尿酸会下降至5%左右。乳制品、喝牛奶和酸奶都有助于降低血尿酸的水平,每天喝至少一份的牛奶,比如二百五十克的或者是半份酸奶的人,比完全不喝的人血尿酸的水平会下降四分之一,但是对于乳酪并没有发现它与血尿酸的水平下降有关系。语音时长 1:30”
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痛风能喝牛奶吗痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致嘌呤代谢废物(尿酸)在血液中急速升高,所产生的一种代谢性疾病。根据一项调查研究显示每天早上饮用1~5杯低脂牛奶能够让痛风病的风险降低43%。从另一个层面说,痛风病是可以喝牛奶的,痛风患者在日常生活中要注意以下几点:一、平时要多喝水。尤其是多喝白开水,白开水渗透压有利于溶解体内各种有害物质,多喝水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。二、少喝汤,尤其是比较浓的肉汤,肉汤中还有大量的嘌呤成分,饮用以后不但不能稀释尿酸,反而会导致尿酸增高。三,多吃蔬菜,有利于减少嘌呤的摄入量,增加维生素c,增加纤维素。语音时长 1:37”
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痛风能不能喝牛奶痛风可以喝牛奶,牛奶、酸奶等奶制品还可以降尿酸,痛风的患者是鼓励进食奶制品的。痛风患者需要控制的是含嘌呤高的饮食,比如动物的内脏,肉汤,带贝壳类的海鲜等等。另外患者也要注意戒烟戒酒,不喝含果糖高的饮料。
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痛风能吃牛奶吗痛风患者是能吃牛奶的,牛奶属于低嘌呤的食物,不会加重痛风患者病情的,而且牛奶还含有丰富的营养价值和优质蛋白质,对于痛风患者来讲能补充体力,缓解疲劳,提高免疫力,也具有补充营养的作用,牛奶是一种非常好的保健佳品。
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痛风能喝牛奶吗痛风患者是否能喝牛奶应根据具体情况判断,如果不会对牛奶产生过敏反应,一般能喝牛奶,如果会对牛奶产生过敏反应,通常不能喝牛奶。如果在喝牛奶后,身体感到有不适症状,要及时就医。1、能:牛奶是一种较为常见的饮品,含有丰富的钙物质,在不会对牛奶过敏的情况下,适当饮用牛奶能补充体内所缺乏的部分营养成分,且不会
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痛风喝牛奶痛风是可以喝牛奶的,不但可以喝,还建议多喝,因为牛奶中含嘌呤少,引起的尿酸含量就少,可以减少痛风的发生,除了牛奶,还有奶酪和蛋类都是很好的食物。尽量别吃肉、禽、鱼类,要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯、水