问脂肪肝患者能吃瘦肉吗

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• 脂肪肝患者能吃鱼吗

  脂肪肝患者可以吃鱼，鱼肉含有较多的蛋白质、不饱和脂肪酸，对于脂肪肝是有好处的。脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致的病变，应该合理膳食，每日三餐结构要合理搭配，做到粗细搭配，营养平衡。脂肪肝患者需要注意调整饮食结构，提倡高纤维、高蛋白的饮食，如多吃鱼肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素和蛋白质。脂肪肝的患者还需要控制饮食中的热量和糖量，还需要戒酒，因为酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，加重脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-08 1957次

• 脂肪肝患者能吃瓜子吗

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜过量，因为瓜子中含有不饱和脂肪酸和较高的脂肪成分，所以一定要适当的控制。脂肪肝主要是由于血脂过多沉积在肝脏，引起肝细胞出现脂肪性病变，因此脂肪肝的患者在饮食上需要减少油腻的食物，减少脂肪量的摄入。患者可以适当的吃一些瓜子，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝脏的沉积。脂肪肝患者饮食上每日三餐要合理调配，做到粗细搭配，营养的平衡，提倡高蛋白、高纤维素饮食，如吃鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、鱼肉等，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜。要控制饮食中的热量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要减体重，同时还要戒酒，增强运动，通过这些生活方式的干预，轻度的脂肪肝可以自愈。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-12 2402次

• 脂肪肝患者能吃瘦肉吗
  脂肪肝的患者可以适当的吃一些瘦肉，这个没有任何的问题。脂肪肝患者的饮食，在瘦肉方面可以摄入，比如猪肉，鸡肉，鸭肉等。这些瘦肉是蛋白质，能够给身体提供丰富的一些氨基酸和合成蛋白质的原料，脂肪肝的患者需要减少的是一些动物脂肪，动物内脏的摄入。需要减少米饭，面条等一些主食的摄入。要严格的戒酒。脂肪肝要针对病因进行处理，如果是长期大量喝酒所导致的，就需要严格的解决。肥胖代谢综合症所导致的，就需要进行减肥。然后还需要调整饮食的结构，一定要进行综合的处理，长期的坚持，一般就可以取得比较好的治疗效果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1808次

• 脂肪肝能吃瘦肉
  脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，还可以吃鱼，鸡蛋，牛奶，豆制品，鸡肉，鸭肉等等，补充蛋白质。患者要多吃蔬菜和水果，像苹果，梨子，猕猴桃，樱桃都可以的，补充维生素，做到营养均衡。一定要控制碳水化合物的摄入，像米饭以及含淀粉比较高的食物要进行控制，不能多吃，要保证能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物，饮食尽量清淡。同时要多运动，进行减肥，控制体重，减少脂肪，改善脂肪肝。还要定期复查肝功能和肝脏彩超，观察脂肪肝的恢复情况。如果出现了脂肪性肝炎，要尽早去医院进行治疗。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-11 2054次

• 脂肪肝不能吃瘦肉吗
  病情分析：脂肪肝的患者是可以适当吃瘦肉的。因为瘦肉中含脂肪含量比较低，对脂肪肝的患者不会有太大的影响。脂肪肝的患者需要低脂饮食，不要进食肥肉。意见建议：建议脂肪肝的患者一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累，保证轻松愉悦的心情，不要情绪激动，要忌烟忌酒，减轻体重。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-28 802次

• 脂肪肝瘦肉怎么吃
  病情分析：脂肪肝的患者是可以适当的吃一些瘦肉的，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉，这些瘦肉都是可以的，每天摄入瘦肉100克左右就能够满足人体对于蛋白质的需要。适当的吃一些食物可以补充人体所需要的必需氨基酸，对人的身体是有益的。意见建议：患有脂肪肝的患者要减少脂肪的摄入，不要吃太多的肥肉，另外不要饮酒，注意清淡饮食、均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-07 1201次

• 脂肪肝能吃瘦肉
  脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，还可以吃鱼，鸡蛋，牛奶，豆制品，鸡肉，鸭肉等等，补充蛋白质。患者要多吃蔬菜和水果，像苹果，梨子，猕猴桃，樱桃都可以的，补充维生素，做到营养均衡。一定要控制碳水化合物的摄入，像米饭以及含淀粉比较高的食物要进行控制，不能多吃，要保证能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃动物内脏、动物
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 227次

• 脂肪肝患者能吃杏吗
  脂肪肝病人可以吃杏，但是要注意避免短时间大量的吃。另外脂肪肝患者饮食原则主要是根据个人体力活动的情况来决定每天整体的能量摄入的水平，然后要注意合理的分配三餐，同时要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。另外要注意限制动物的内脏，动物油脂以及高热量食物，比如奶油，巧克力等等。另外，脂肪肝病人
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 135次