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医生主讲实录

脂肪肝病人是可以吃瘦肉的,还可以吃鱼,鸡蛋,牛奶,豆制品,鸡肉,鸭肉等等,补充蛋白质。患者要多吃蔬菜和水果,像苹果,梨子,猕猴桃,樱桃都可以的,补充维生素,做到营养均衡。一定要控制碳水化合物的摄入,像米饭以及含淀粉比较高的食物要进行控制,不能多吃,要保证能量平衡。

另外,不能喝酒,不能吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物,饮食尽量清淡。同时要多运动,进行减肥,控制体重,减少脂肪,改善脂肪肝。还要定期复查肝功能和肝脏彩超,观察脂肪肝的恢复情况。如果出现了脂肪性肝炎,要尽早去医院进行治疗。

以上内容仅供参考

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