问脂肪肝不能吃瘦肉吗

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 12043次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，这是因为干果里边的含的脂肪酸，主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸，在体内可以被人体很好地利用，对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物，过多的食用，仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内，或者是脏器和血管内，对人体不利。一般情况下，干果我们食用，每天一般不要超过8克左右，同时我们食用的时候，可以多食用几种干果，这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸，又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等，对我们的健康，还是有一定的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 7835次

• 脂肪肝不能吃瘦肉吗
  脂肪肝的患者可以适当的吃一些瘦肉，通过适当的添加一些蛋白质，能够给身体提供一些合成蛋白质的原料，给身体提供一些有丰富的氨基酸。其实吃瘦肉并不会导致肥胖，脂肪肝的患者需要减少的是一些热量的摄入，比如减少动物脂肪的摄入，减少肥肉的摄入，还需要控制淀粉、米饭的摄入，要多适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，来给身体纤维和维生素、脂肪肝，在治疗和处理方面，要去除病因，综合处理。
  语音时长 01:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-07 1269次

• 脂肪肝能吃瘦肉
  脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，还可以吃鱼，鸡蛋，牛奶，豆制品，鸡肉，鸭肉等等，补充蛋白质。患者要多吃蔬菜和水果，像苹果，梨子，猕猴桃，樱桃都可以的，补充维生素，做到营养均衡。一定要控制碳水化合物的摄入，像米饭以及含淀粉比较高的食物要进行控制，不能多吃，要保证能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物，饮食尽量清淡。同时要多运动，进行减肥，控制体重，减少脂肪，改善脂肪肝。还要定期复查肝功能和肝脏彩超，观察脂肪肝的恢复情况。如果出现了脂肪性肝炎，要尽早去医院进行治疗。
  语音时长 01:14”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-11 2038次

• 脂肪肝患者能吃瘦肉吗
  病情分析：脂肪肝患者可以吃瘦肉，脂肪肝主要是以高蛋白、高纤维素饮食为主，所以要适当补充优质蛋白质，比如瘦肉、牛肉、蛋等，还可以吃玉米、地瓜、蔬菜等，但是不能吃肥肉、蛋黄、油炸食品。意见建议：脂肪肝要养成良好的饮食习惯，还需要经常进行锻炼身体、控制体重。同时需要定期复查肝功能、肝彩超、血脂等，血脂过高可以口服降脂药物治疗，肝功能异常可以加用保肝药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-26 1001次

• 脂肪肝瘦肉怎么吃
  病情分析：脂肪肝的患者是可以适当的吃一些瘦肉的，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉，这些瘦肉都是可以的，每天摄入瘦肉100克左右就能够满足人体对于蛋白质的需要。适当的吃一些食物可以补充人体所需要的必需氨基酸，对人的身体是有益的。意见建议：患有脂肪肝的患者要减少脂肪的摄入，不要吃太多的肥肉，另外不要饮酒，注意清淡饮食、均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-07 1201次

• 脂肪肝能吃瘦肉
  脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，还可以吃鱼，鸡蛋，牛奶，豆制品，鸡肉，鸭肉等等，补充蛋白质。患者要多吃蔬菜和水果，像苹果，梨子，猕猴桃，樱桃都可以的，补充维生素，做到营养均衡。一定要控制碳水化合物的摄入，像米饭以及含淀粉比较高的食物要进行控制，不能多吃，要保证能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃动物内脏、动物
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 227次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 4056次