问膝关节炎的饮食禁忌
病情描述：
膝关节炎的饮食禁忌
答医生回答
孙吉亮主治医师
滨州市中心医院骨科
2023-10-16
病情分析：
意见建议：
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膝关节炎的表现膝关节炎既然是分期的，那么每一期的这种表现，也可能是有很多的差别。比如说一期、二期的时候，比较轻的时候，我们仅仅表现为关节的疼痛、劳累后的疼痛、酸胀、不舒服，在受凉或者是在一些急性期的应激性的反应下，会出现关节的积液，就是反应性的滑膜炎。那么到了三期这时候，往往就会表现为罗圈腿或者X形腿，在这儿我们以罗圈腿，作为典型的代表，来跟大家说一下它的典型表现。首先第一个就是疼痛，那么这个疼痛，它是非常有特点的，局限在关节内侧，或者说关节间隙的内侧，非常的疼痛。这个时候你问病人，病人会非常明确的用一个手指头，指着关节的内侧说，就是这个地方疼，而且它疼痛的特点，又有这几个方面，第一个就是走一步疼一下，而且甚至在走路的时候，甚至还会出现卡壳的现象。那是因为半月板被挤出来了，另外还有一点，就是这个上下楼的时候，上下楼都很困难，但是以下楼更严重，他会给你说上楼还好一些，下楼非常非常的厉害。那么还有一些病人，因为出现了罗圈腿，关节也同时出现了一定的旋转，会影响到膝关节周围的很多的肌肉，或者说是韧带的这种张力的影响。那么走长了之后，他会跟你说这个关节，会出现周围的一些酸胀，甚至是大腿的酸胀，小腿的酸胀，甚至还可能会影响到踝关节，出现踝关节的不舒服。那么像这种疾病，就是一个膝关节会影响到髋，也会影响到踝，那么这样的疾病，这样的表现，往往在罗圈腿的病人是最多见的。另外还有关节炎的一个急性期的一种表现，往往这样的老年人，在某些特定的条件下，会出现关节积液，这种关节积液非常的明显，表现为红肿热痛，但是这样的病人，是因为关节软骨的碎屑磨损，而导致的一些急性的化学性的炎症，导致的滑膜炎的出现。那么最严重的，就是在第四期的病人，第四期内侧、外侧、前方、关节软骨，都已经磨损，这样的病人，除了上面所说的这些表现之外，往往还会出现伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也会受限，而且甚至更严重的一部分病人，还会出现关节活动度非常的小，甚至小于90度。那么还有这样的病人，往往还会表现为走路的时候有这种不稳的表现，那是因为关节软骨的退变，导致骨质的增生，把前交叉韧带已经给磨断了，然后影响了关节的稳定性。那么这样的病人，还是比较痛苦的，甚至是他的日常生活，都很难去完成，包括最简单的，比如说洗衣服、做饭，甚至是去买个菜，都会受到很多的限制。
03:29
孙凤龙
主任医师首都医科大学附属北京康复医院
2019-08-22 1980次
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膝关节炎的分期膝骨关节炎有多种的分期方法，我们会按照不同的标准，比如按照疾病的病程、疾病的严重程度以及对功能的影响，有多种分期。也可以按照多种工具，比如按X线、按照核磁、按照关节镜下的表现进行分期。但是我们临床上最常用的、最方便、最经济实惠的，我们应该是基于X线的KL分期。KL分期，我们需要患者去拍一个站立位的膝关节的正侧位的X线，通过X线我们可以进行将骨性关节炎片子分为五期：第一期叫零期，或者叫零级，就是正常的片子，关节没有增生，关节间隙都是正常的。一级就是可疑的骨关节炎，它的关节边缘存在有轻度的骨赘增生。二级轻度的骨关节炎，它已经出现了关节的骨赘增生，但是关节间隙并没有发现有狭窄。三级是中度的骨关节炎，它有明确的骨赘的增生，关节间隙有中度的狭窄。四级就是严重的骨关节炎，大量的骨赘增生，关节间隙已经明显的变窄了，有软骨下骨的硬化的表现。
02:29
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2019-08-07 4599次
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膝关节炎的饮食保健方法在病人出现膝关节炎以后，饮食保健的方法，一是在日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白，高纤维素和高维生素的食物，比如说可以多吃一点豆制品，奶制品，鱼虾之类的食物来促进钙质和蛋白质的吸收，有利于膝关节炎部位炎性水肿的吸收和消退。可以多吃一点新鲜的水果蔬菜，来补充纤维素和维生素，对于膝关节炎部位炎性水肿的吸收，疼痛的缓解也有一定的帮助作用。并且在出现膝关节炎以后，一定要适当的行户外活动，在卧床期间可以加强腿部肌肉力量的锻炼，比如说可以行腿部肌肉等长收缩，直腿抬高的锻炼来锻炼腿部肌肉的力量，以稳定膝关节的结构，避免膝关节炎情况加重。语音时长 01:23”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-01-20 1339次
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膝关节炎饮食注意什么膝关节炎的患者日常生活中有很多饮食需要注意，首先减少辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物，或者是不消化的食物，偏咸的食物。因为容易与体内的钙相结合而排出体外，使体内的钙质流失。另外患者也不可以吃一些过甜的食物，或者是海产品以及含草酸的食物，而且患者也不要抽烟，也不要喝酒就可以。日常生活中饮食方面可以选择含钙质的食物，也可以选择含有蛋白质的食物，含维生素的食物都是可以的，主要就是奶制品，豆制品，肉类，新鲜的蔬菜和水果。语音时长 01:09”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2020-02-15 1627次
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膝关节炎有什么饮食禁忌病情分析：膝关节炎在饮食方面，要注意忌口一些过于辛辣的食物，例如生菜，洋葱，韭菜，辣椒，大蒜等。因为这类辛辣食物容易刺激膝关节软组织引起膝关节软组织红肿、疼痛，加重膝关节炎引起的膝关节炎病情，不利于膝关节康复。意见建议：患有膝关节炎应当积极就医，完善膝关节影像学检查和血常规检查，以及其他相关检查，了解膝关节炎的具体患病情况。然后通过热敷，推拿，理疗，针灸的方法，减轻膝关节炎引起的膝关节疼痛、肿胀现象。
魏宪会
副主任医师滨州市中心医院
2023-10-16 201次
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膝关节炎饮食注意什么病情分析：得了膝关节炎，尤其是正处于急性炎症水肿期而出现红肿热痛，饮食必须要注意避免吃一些辛辣、油腻、容易上火等刺激性的食物，例如是辣椒，麻辣烫，油条等等。意见建议：建议平时注意以清淡饮食为主，也可以多吃一些蛋白质与钙含量比较高的食物。平时要适当给予膝关节做活动功能锻炼。但是必须要避免做关节半屈曲状态下的剧烈运动。
罗兆雄
副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）
2020-06-14 701次
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膝关节炎的治疗膝关节炎的治疗，要根据膝关节炎的分级诊断，进行针对性的治疗。对于轻度膝关节炎，可以通过休息、制动以及带护膝等措施缓解疼痛症状。中度的膝关节炎，疼痛症状持续加重，并且关节间隙进一步磨损，可服用非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如阿司匹林、布洛芬等。出现游离体以及半月板损伤严重的患者，要进行关节镜微创治疗，
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2019-08-02 2276次
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膝关节炎的危害膝关节炎如果得不到及时的治疗，对人体的危害是很大的，可能会影响患者的身体健康和日常的生活质量，如行走困难、突然交锁、摔倒等，严重者还会发生骨折，造成下肢残疾，日后给家庭也会带来较重的负担，使患者的心理和精神受到不良影响。膝关节炎是骨科常见的一种疾病，通常是由于膝关节的软骨面退行性变、骨质增生而引起的
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-12-25 1642次
