膝关节炎的危害

概述：

膝关节炎如果得不到及时的治疗，对人体的危害是很大的，可能会影响患者的身体健康和日常的生活质量，如行走困难、突然交锁、摔倒等，严重者还会发生骨折，造成下肢残疾，日后给家庭也会带来较重的负担，使患者的心理和精神受到不良影响。

膝关节炎是骨科常见的一种疾病，通常是由于膝关节的软骨面退行性变、骨质增生而引起的一系列慢性疾病，一般多见于中老年女性患者。

引起原因及症状表现：

引起膝关节炎的原因大多是由于遗传因素、关节退变、不正确的走路姿势、软骨磨碎、不注重锻炼、长期膝关节的慢性劳损、软骨营养代谢异常、肥胖、长期雌激素水平降低、关节受力不平衡、过度劳累、年龄、关节创伤、长时间下蹲、关节受寒、炎症、半月板损伤、韧带损伤、关节畸形等因素而诱发导致膝关节炎的发生。其主要的症状表现为膝关节疼痛、僵硬、酸痛、肿胀、关节活动功能障碍、关节变形、弹响、发冷、关节有摩擦音等症状表现。

注意事项：

1、平时饮食方面以清淡，控制体重，应选择多吃富含丰富蛋白质、高钙及胶原蛋白食物，如鸡蛋、鱼虾、牛奶、猪蹄、豆制品、黑木耳等，避免吃油腻、辛辣刺激性食物，同时忌烟忌酒。

2、日常养成良好的生活习惯，注意保暖，避免熬夜劳累，避免感冒受凉，尽量不要在潮湿的环境下生活，平时要避免久站、登山、上下楼梯、提重物等有负重的活动。

以上内容仅供参考