问高跟鞋与腰椎间盘突出有关吗

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• 腰椎间盘突出有哪些症状

  腰椎间盘突出典型的症状，就是表现为腰痛，腰部活动受限，同时可能会出现有臀部的疼痛，下肢的放射痛，在咳嗽或者是打喷嚏的时候，我们的症状可能会加重，同时可能会引起下肢的麻木，有的还有马尾神经症状，出现我们的大小便失禁，这样的一些情况。严重的脊柱型的一些腰椎间盘突出患者，可能会导致我们不能下地行走，这样的一些情况。所以说出现相关的一些症状，我们要引起重视，早期到专业的医疗机构，进行积极地治疗，避免进一步加重。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 4769次

• 引起腰椎间盘突出有哪些原因

  两方面原因，一个原因可能病人有扭伤、负重、外伤这样的病史。另外一个因素就是纤维环的薄弱，这个可能有遗传因素。有的一家人好几个都发生椎间盘突出，就说明可能他先天的纤维环就薄弱。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 5526次

• 高跟鞋与腰椎间盘突出有关吗
  高跟鞋与腰椎间盘突出是有一定的关系的。长时间穿高跟鞋久站久坐可以导致腰部过度劳累，容易引起腰椎增生退变加速。肌肉慢性损伤，进一步导致椎间盘突出。因此建议平时尽量减少穿高跟鞋的时间，避免穿高跟鞋久站或走远路。注意保护腰部，避免弯腰劳累及腰部过度负重，比如搬运重物，举重物等活动尽量减少或避免。如果出现明显的腰腿部疼痛不适等症状，需要脊柱外科就诊治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-05-13 1141次

• 高跟鞋与腰椎间盘突出
  高跟鞋穿多了会导致腰椎间盘突出，从力学角度看腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，这是公认的准则。最好是选择穿平底鞋，鞋跟与腰痛的关系非常密切，鞋跟高低直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰是因为它强制人体重心前移，盆骨前倾和腰椎曲度加大，加重腰椎间盘向后突出的趋势，鞋跟降低一点这种趋势就减少一分，完全无根的平底鞋自然最无害。此外平时生活中患者还要养成良好的作息规律早睡早起，多注意休息保证，睡眠充足也是非常有必要。另外自己可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等等，这些物理治疗对于治愈腰椎间盘突出效果也是非常不错。最后是要调节好自身饮食情况，多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质高钙的食物。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2917次

• 腰椎间盘突出能穿高跟鞋吗
  腰椎间盘突出的患者是不能够穿高跟鞋的，如果穿高跟鞋的话，容易导致腰椎的正常的受力曲度发生了变化，这种情况就会引起椎间盘突出加重。一般来讲，患有椎间盘突出的女性要多穿一些平软的鞋子，避免久坐，避免弯腰，避免长时间一个姿势。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1702次

• 穿高跟鞋为什么会腰椎间盘突出
  病情分析：有腰椎间盘突出时不建议穿高跟鞋。因为穿高跟鞋会使身体的重心前倾，腰部承受的压力增大，骨盆前倾和腰肌力量容易劳损，加重肌肉的疲劳，加重腰椎的部位受力，使椎间盘突出加剧。同时长期穿高跟鞋还可以造成局部下肢的肌肉疲劳，使原有椎间盘突出刺激到神经根引起的炎症刺激加重，所以有腰椎间盘突出，特别是有疼痛不适的情况，最好是穿厚底的运动鞋，避免穿高跟鞋。意见建议：有腰椎间盘突出的情况需要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒。避免进食高糖高脂高盐饮食，以免加重炎症的刺激，同时也要避免久站，走路过多等避免加重。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2018-11-26 2001次

• 高跟鞋与腰椎间盘突出
  高跟鞋穿多了会导致腰椎间盘突出，从力学角度看腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，这是公认的准则。最好是选择穿平底鞋，鞋跟与腰痛的关系非常密切，鞋跟高低直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰是因为它强制人体重心前移，盆骨前倾和腰椎曲度加大，加重腰椎间盘向后突出的趋势，鞋跟降低一点这种趋势就减少一分，完全无根的平
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 311次

• 腰椎间盘突出的人可不可以穿高跟鞋
  对于腰椎肩盘突出的患者是不建议穿高跟鞋的，因为在穿上高跟鞋以后，人体要向后倾斜才能保证身体的平衡，这样就会导致人体重心被迫转移到了腰部，腰椎就会处于紧张的状态，这种对腰部的伤害很隐蔽，穿的时间越长对腰部肌肉和腰椎造成的伤害就越大。因此，该疾病患者最好不要穿高跟鞋，以免加重了病情。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-11 7602次