月子没做好腰疼怎么办

女, 25岁

2019-01-03 2208次

病情描述:

月子没做好腰疼怎么办

医生回答

病情分析:

坐月子期间没有保养好,出现了腰疼的症状,建议一定要注意休息,避免劳累,不要提重物,可以通过理疗的方法进行治疗,比如按摩,红外线照射等。同时还应该注意保暖,不要着凉了,可以适当的活动。建议平时要多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,养成规律的作息习惯。

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