月子没做好怎么补救

女, 38岁

2019-01-11 3836次

病情描述:

月子没做好怎么补救

医生回答

病情分析:

月子没做好,建议可以找中医诊脉辩证调理一下。还有注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,坚持适当的体育活动。除了避免风扇、冷气直吹之外,经期淋雨或涉水也会让寒气入侵。注意保暖,不要着凉了,经常泡泡脚。

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