问什么办法可以治疗失眠

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• 头疼失眠头晕非药物治疗的办法

  首先因为头痛、失眠、头晕，由很多很多的原因引起的，首先必须要搞清楚发生的原因。如果是血压高引起的头痛，这种头痛首先要经过一定的降压处理，来缓解降低颅压，降低颅压以后来缓解症状。失眠要看是由于什么原因引起的，是入睡困难，还是睡梦当中被其他的一些干扰因素所导致。有人晚上出现疼痛，有的人出现呼吸暂停，打呼脑子缺氧，这些都会影响睡眠。有的老年患者前列腺增生，晚上频繁的起夜都会影响睡眠。所以首先头痛、头晕、失眠，你要针对不同的病因进行一定的分析，然后才能找到确切有效的方法来加以干预。

  

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  樊炼 主任医师江苏省中医院

  2018-12-25 6474次

• 肩周炎治疗有什么办法

  肩周炎的治疗，一般我们主张是内外配合，首先我们要分期治疗，早期的时候，一般我们主张用点针灸，用放血就足够了。第二期疼痛很剧烈，这时候我们可以配合一些，中西医的药物，像止痛药等等，中药可以进行辨证，看它是风寒还是湿，还是瘀等等，进行一个针对性的治疗。同时配合针刺、放血、艾灸、拔罐、火针等等，甚至针刀等等，都可以进行一个配合。到第三期，就是运动功能障碍期，这时候我们可以以推拿为主，配合一些活血化瘀的补肾的药物。到第四期恢复期，基本就问题不大了，可以以推拿为主，就药物可以不用了。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 1904次

• 什么办法可以治疗失眠
  首先出现了失眠的现象，要排除身体发生了一些病变的情况，去医院做一下全面的查体是十分有必要。如果是器质性的病变所导致的失眠，治疗原发性的疾病对于治疗失眠，帮助才是最大。如果没有明显的病变，一般是一些原发性的失眠，可以通过改善生活和饮食习惯来改善失眠的现象，比如睡觉之前可以喝一杯热热的纯牛奶，纯牛奶当中还有丰富的色氨酸，具有镇静和催眠的作用，对于改善一些顽固性的失眠，帮助还是比较大。再来浓茶和咖啡以及酒精类的饮料是不可以喝，会加重失眠的现象，而且白天的时候可以做一些有氧的运动，对于改善失眠帮助也是比较大，或者采用酸枣仁或者花生叶煮水来喝，尤其是睡前喝一些，对于改善失眠帮助也是比较大。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-21 1341次

• 治疗失眠有什么办法
  失眠是指入睡困难或者是睡后易醒，醒后又难以再次入睡，导致睡眠质量和睡眠的时间不足以满足人体的正常需求，不能消除疲劳，进而影响到第二天的工作学习或者是活动。一般治疗失眠多数不是采用单一的治疗方式，常常是多种治疗方法的联合应用，以求达到最好的治疗效果，常用的有药物治疗，针灸推拿治疗，心理治疗等多种方法，运用具有催眠或者是改善睡眠的药物，中西药均可。针灸推拿可以疏通经络，调节全身气血，调节阴阳，帮助睡眠，心理治疗可以改善患者的精神情绪，纠正其不正确的睡眠习惯，帮助患者尽量的放松平和，有助于睡眠。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-10-11 1659次

• 治疗失眠有什么办法
  病情分析：失眠的常见症状是入睡难、睡眠质量低、易醒，健忘、日间嗜睡等。意见建议：患者平时要注意休息，不熬夜，多参加户外运动，增强体质，要清淡饮食，不吃生冷刺激性食物。可以多吃一些大枣，山药，牛奶，小米等食物。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑，思诺思、佐匹克隆等，一定要在医生指导下服用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-02 901次

• 失眠什么办法
  失眠的原因包括某种睡眠障碍，躯体疾病，情感因素，生活方式，以及环境因素等等，治疗失眠首先要明确病因，针对病因对症治疗，又通过科学规范的治疗改善睡眠质量和增加有效的睡眠时间。在睡觉之前喝一杯热牛奶，睡觉之前禁止大吃大喝。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 1102次

• 失眠多梦有什么办法治疗
  失眠多梦主要考虑与阴虚火旺、心脾两虚、心肾不交等原因有关，可以在医生指导下，通过服用药物等办法治疗。1、阴虚火旺：是指人体阴液不能满足机体基本需求，与劳累过度、年老久病、情志失调等因素有关，患病后可引起头晕、耳鸣、潮热、失眠、盗汗等多种临床症状。患病后可在医生指导下服用杞菊地黄丸、百合固金丸、左归丸
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-26 0次

• 失眠了有什么办法可以快速睡觉
  失眠了可以通过合理的使用安眠药、改变睡眠环境和放松法，达到快速睡觉的效果。1、合理的使用安眠药：人们如果处于暂时性的失眠状态，千万不要随便服用安眠药，安眠药会有副作用，而且安眠药绝非最好的治疗方式。但对那些严重的失眠患者，可以在医生的正规指导下合理应用安眠药物治疗，如唑吡坦、阿戈美拉汀和盐酸曲唑酮等
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-23 603次