失眠多梦有什么办法治疗

失眠多梦主要考虑与阴虚火旺、心脾两虚、心肾不交等原因有关，可以在医生指导下，通过服用药物等办法治疗。

1、阴虚火旺：是指人体阴液不能满足机体基本需求，与劳累过度、年老久病、情志失调等因素有关，患病后可引起头晕、耳鸣、潮热、失眠、盗汗等多种临床症状。患病后可在医生指导下服用杞菊地黄丸、百合固金丸、左归丸等药物治疗。

2、心脾两虚：心脾两虚是指心血不足、脾气不足，其形成原因通常与饮食不当、过度劳累等因素有关。患病后可引起心慌、失眠、多梦、食欲不振等症状。此时可在医生指导下归脾丸、人参归脾丸、人参养荣丸等药物治疗。

3、心肾不交：心肾不交是指肾阴不足、心火亢奋。其形成原因通常与劳累过度、房事过多以及久病等因素有关，患病后可引起心烦、失眠、健忘、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、盗汗等症状。此时可在医生指导下服用养心安神丸、知柏地黄丸、天王补心丸等药物治疗。

除以上原因以外，还可能是肝火炽盛等原因引起的，可以通过针灸、推拿等方法治疗。治疗期间应多注意休息，避免过度劳累，同时还应避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物。