问开车时间久腰疼怎么缓解

为你推荐

• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

  01:42
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13284次

• 哪种面部提升方法维持时间久

  关于这一类面部提升的，这种方法的一个维持时间来讲，它不能一概而论，首先不同的方法，来适应不同面部下垂程度的，一个矫正，所以这个可比性不是很强，总的来讲，保守的方法它维持的时间比较短，比如说我们的这种玻尿酸的注射，因为玻尿酸在体内可能，大概根据分子量的不同，在三个月，半年之内它会降解掉，所以它维持的时间，也大概跟它这种降解的速度是一致的，关于线雕的一个办法，它也是通过这种生物可吸收线，来刺激真皮层的一种瘢痕形成，这个手术的效果，它根据要以，首先它要与这种，线雕埋入线的数量有关系，还要给这个埋线的这种深度，关系也还比较密切，排除这所有的干扰因素，这种即便在真皮层，形成这种瘢痕的增生，或者胶原的增生，因为瘢痕有个特点，在两年之内它会逐渐软化，那么一个好的，比较充分的线雕，我们说它最长，效果最长、最多能够维持两年的时间，这个在临床上，几乎是很少能见到维持两年的，一般来讲，线雕的维持效果在一年左右，关于凹陷的，轻微凹陷的这种脂肪填充，它维持的时间就比较长，因为是面部脂肪的移植，它主要是针对那种凹陷的畸形，对下垂的纠正并不明显，由于移植脂肪后，它有一个长久性的成活，所以对这种面部填充的效果，它是永久性的，但是这不包括对这些面部衰老，继续下垂的征象的出现，它是没有太大的纠正作用。

  

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  祝东升 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-08-09 1675次

• 长时间开车腰疼怎么办
  对于长时间开车以后引起的腰部疼痛，一是考虑在开车过程中不注意坐姿或者是腰部长时间处于一种姿势，导致的腰部肌肉和韧带的劳损。这种情况疼痛主要是以酸胀疼痛为主，并且在开车后活动腰部时会有明显的腰部发皱僵硬的情况，这种情况平时一定要多注意保暖避免受凉，避免开车时腰部过渡的前倾。并且有时间早晚行腰部的热敷，并且口服肌肉松弛剂和活血化瘀药治疗，症状就会明显的减轻。如果说，病人长时间开车以后导致的腰部疼痛是中间部位的疼痛，说明长时间开车坐姿不良引起了椎间盘内部的压力增高，从而引起了椎间盘纤维环的破裂导致椎间盘的突出所引起的症状。所以说，椎间盘突出是司机的一种职业病，大部分司机都会有腰椎间盘突出的情况，只是症状有轻有重。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，多卧床休息，必要时可以行腰部的牵引理疗治疗，并且症状明显时可以应用非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗。
  语音时长 2:05”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-21 18835次

• 开车时间长了腰疼怎么办
  对于司机出现了一部疼痛的情况，一是考虑腰部肌肉的劳损，再就是考虑椎间盘突出，因为椎间盘突出是司机的职业病，主要是长时间开车，不注意坐姿，从而引起腰椎受力过大引起椎间盘内部的压力增高，会引起纤维环的破裂，髓核的突出，从而引起腰椎间盘突出的情况。所以说如果出现开车时间长了以后腰部疼痛，平时一定要多注意保暖，避免受凉，开车时一定要多注意坐姿，并且早晚要进行腰部的热敷。疼痛明显时可以口服非甾体类的抗炎药物和神经营养药物治疗，在休息时可以行腰部的牵引理疗以及针灸的治疗，来缓解腰部疼痛的症状。
  语音时长 1:29”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-16 18222次

• 长时间开车腰疼该怎么缓解
  病情分析：长时间开车腰疼一般该在医生的指导下查明病因后缓解，如是因为长时间开车导致腰部肌肉疲劳而引起的腰疼，可通过物理方法来缓解，如推拿、按摩、热敷等。如果是同时伴有腰部撞伤等外伤而引起的腰疼，此时遵医嘱应用包含天麻、乳香等中药材的药物来缓解症状，如壮骨药酒等，其还具有舒筋活络的功效。意见建议：患者在治疗期间还应注意调整生活方式，如避免过度劳累、不注意保暖、久坐久站、睡的床过软等，并且还需注意适当锻炼增强腰背肌强度，如经常做一些腰背部锻炼操。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-08-19 801次

• 开车时间长了腰疼怎么办
  病情分析：开车时间长了出现腰痛，主要是因为腰椎肌肉劳损引起的疼痛，适当活动腰部，可以对腰部进行物理治疗，比如理疗热敷推拿，促进血液循环，缓解肌肉紧张劳损，可以减轻疼痛。意见建议：建议平常不要长时间久坐，在开车的时候也要注意劳逸结合，要保持正确的姿势，尽量把座位调高一些，腰后部可以垫一个枕头。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 2201次

• 开车时间久右腿腓肠肌酸痛
  开车时间久右腿腓肠肌酸痛可能是生理性因素、微量元素缺乏等原因引起。患者需要及时就医，明确病因后根据病情进行针对性治疗。1、生理因素：开车的时间太长会导致右腿的肌肉长期处于紧张状态，引起右腿腓肠肌酸痛的现象，属于正常的现象，休息后可自行缓解。2、微量元素缺乏：如果缺乏钾或钙等微量元素，开车久后身体会疲
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-14 65次

• 长时间坐着腰疼怎么缓解
  长时间坐着腰疼一般可以使用物理方法、药物或改善生活习惯等进行缓解。长时间坐着腰疼通常是由于腰背肌筋膜炎和腰肌劳损等情况导致的，可以通过物理方法对腰部进行热敷或者是微波理疗、红外线理疗等，这些方法能够缓解腰部的疼痛。还可以使用药物治疗，可以分为外用药和口服药，外用药用通络祛痛膏贴敷能够起到很好的起到止
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1247次