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• 快速缓解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平时一定要注意休息，还可以通过按揉腰部来缓解疼痛，平常要保持正确的坐姿，还可以在椅子上放一个靠垫，缓解腰背部的压力，睡觉时不要睡太软的床，平时避免提重物，腰痛的女性还要少穿过高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同时，还可以通过拔罐、推拿按摩等中医疗法来缓解，在中医上讲腰为肾之府，肾精覆盖着腰部，肾精不足不能濡养腰部，从而腰部精血不足出现腰痛，所以，还可以遵医嘱口服补益肾精的中成药来治疗。比如，临床上常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以健脾益气，这样既脾肾双补，又可以固精，全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者还需要明确病因，及时治疗原发病，再结合中成药来治疗。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 2094次

• 眼睛疼怎么快速缓解

  导致眼睛疼的因素有很多，异物入眼，用眼过度，外伤，眼睛炎症等情况都有引发的可能。如何快速缓解需要根据不同的病因进行针对性治疗。比如，长时间佩戴隐形眼镜，如果配戴的方法不正确，清洗工作做得不够好，就容易引起局部炎症，眼睛出现疼痛。这个时候应该立即停止配戴隐形眼镜，如果存在局部的炎症，就需要配合抗生素，及时的对症治疗。如果角膜上皮受损，需要给予促角膜修复对症治疗。眼珠疼痛、眼睛胀痛也可能是青光眼的表现，需要监测眼压，查看视力有没有变化。此外，视疲劳也会有眼眶疼、眼睛胀痛的感觉。这个时候应该树立起温和护眼的观念，平时可点用海露滴眼液来进行缓解，主成分为人体天然物质，温和不刺激，可以放心使用。生活中导致眼睛疼痛的因素是很多的，眼睛对于每一个人来说都是非常重要的，当眼睛出现异常情况时，都需要引起重视，为了不影响到日常生活，要及时进行治疗。日常生活更要注意温和护眼，才能最大程度地缓解眼部不适。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 6168次

• 腰疼怎么快速缓解
  对于病人出现腰部疼痛缓解的情况，首先要进行卧硬板床休息，并且要在休息期间行腰部的热敷，从而缓解腰部组织的痉挛，缓解腰部的疼痛。并且可以口服一些抗炎类药物，因为抗炎类药物对抗无菌性炎症和止疼的作用比较好，口服以后病人的疼痛可以在半个小时以内逐渐的缓解甚至消失。如果说病人通过卧床休息、热敷及服用一些抗炎类药物疼痛缓解不是很明显，也可以行腰部的牵引、理疗、针灸的治疗。一般通过上述理疗治疗以后，病人的疼痛就会有明显的减轻，甚至消失。对于腰痛这种情况，平时也要多加注意锻炼，但是锻炼不宜太过剧烈，平时可以行慢走，这样是有助于腰痛的恢复。
  语音时长 1:31”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-01 11367次

• 怎样快速缓解腰疼
  对于病人出现腰部疼痛缓解的情况，首先要行卧硬板床休息，并且在休息期间可以行腰部热敷，来缓解腰部组织痉挛，从而缓解腰部疼痛。并且要口服非甾体类抗炎药物，因为非甾体类抗炎药具有对抗无菌性炎症和止疼作用，口服以后病人的疼痛在半小时以内就会逐渐缓解甚至消失。如果说病人通过卧床休息热敷及应用非甾体类抗炎药物，疼痛缓解不明显，也可以行腰部牵引理疗针灸治疗，一般通过上述理疗治疗以后，病人的疼痛就会明显的减轻甚至消失。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 10374次

• 腰疼怎么快速缓解疼痛
  病情分析：腰疼可以通过制动休息、应用药物以及物理治疗等方法快速缓解疼痛。如患者应及时制动，并卧床休息，避免进行弯腰劳作；患者也可应用止痛、活血、通络的药物治疗，如壮骨药酒等，可针对疼痛部位起到缓解的作用；患者还可以通过热敷、按摩、针灸等物理治疗来快速缓解疼痛，但具体用药与治疗，应遵医嘱进行。意见建议：患者日常生活中还应注意改善生活方式，避免睡过软的床垫，注意保暖，避免腰部过度受凉。此外患者也应减少疲劳，避免重体力劳动，保持正确的坐姿，避免进食辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物，还应适当运动，提高身体抵抗力。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-03 1403次

• 吃什么药能快速缓解腰疼
  病情分析：吃非甾体类抗炎镇痛药，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等能快速缓解腰疼。考虑到西药副作用较大，也可选择作用较为缓和的中成药，比如壮骨药酒，外用、内服都可以，需要注意的是内服时要在医生指导下使用。意见建议：如果腰疼症状一直没有缓解，建议及时去医院做相关检查，明确病因对症治疗。平时生活中患者应做好防护，注意保暖，避免受凉。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 1003次

• 如何快速缓解腰疼
  如何快速缓解腰疼，可以用针灸、中药外敷、推拿、针刀、服用中药，病情巩固后练习太极拳、小燕飞等。锻炼身体，建议不要着急，循序善进。腰椎扭伤，但需要排除神经损伤，可以考虑自己的腰椎扭伤，建议进行腰椎ct或核磁检查，明确腰椎间盘或神经是否有影响。如果结果正常，考虑腰椎肌肉韧带损伤，建议卧床休息2至3周，建
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 633次

• 快速缓解腰疼的小方法
  想要快速缓解腰疼，可以考虑局部按摩热敷的方法来进行处理，热敷按摩之后，局部的肌肉放松，促进局部血液循环，可以达到缓解疼痛的效果；也可以采取针灸理疗，配合运动康复的方法进行治疗，防止后期出现有腰椎的结构改变；对于肾虚引起的腰疼，应及时补肾进行调理；腰疼的原因比较多样，应根据不同的病因，在医生指导下采取
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 11828次